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Vida perfecta (o cómo aprender a aceptar nuestra imperfecta vida)
Esta semana se estrena en la plataforma Movistar+ una serie que he tenido la ocasión de ver hace unas semanas en el festival de San Sebastián. “Vida perfecta” nos habla sobre la vida […]
Aprende a conducir tu vida a través de la autoestima (y de 10 autos más)
La metáfora es la siguiente, si queremos viajar allá donde queramos y movernos libremente en la vida tenemos que tener un buen auto, es decir, un buen modelo de automóvil a nuestro nombre, […]
Whiplash, 5 lecciones que te darán el empujón para cumplir tus metas
Whiplash es una película que, como todas las obras de su director (Damien Chazelle), muestra una enorme pasión por el jazz, pero en este caso, es una pasión manchada de obsesión y de […]
3 efectos psicológicos de la película Black Swan (Por Edith Gómez)
Black Swan, conocida en Hispanoamérica por el nombre El Cisne Negro (Cisne Negro en España), fue una película estrenada en el año 2010 y nominada a múltiples premios por su alto contenido y […]
5 personajes exitosos de grandes películas y lo que podemos aprender de ellos (por Edith Gómez)
¿Quién no disfruta el cine? O tal vez una peli de vez en cuando. Si te gusta ver filmes diferentes seguramente admiras a algunos de los personajes. Si quieres ser exitoso en tu […]
Capitán Fantastic (¿estás viviendo la vida que quieres?)
Vivimos en una sociedad en donde cada vez impera más el egocentrismo, la codicia y la fragilidad, la incapacidad de vivir el presente o la ausencia de profundidad en los análisis. Nos dicen […]
¿Que significa ganar ( y tener éxito) en la vida?
«En mi opinión, la mayoría de las personas tienen un concepto poco realista de la felicidad, pues invariablemente emplean la fatal conjunción condicional «sí». Les oímos decir: Yo sería feliz si fuera rico; […]
Como mejorar nuestra voluntad (la fortaleza psicológica de la persistencia)
“El ochenta por ciento del éxito consiste en estar allí” (Woody Allen) LA PERSISTENCIA Y SUS BENEFICIOS La persistencia (la perseverancia y la lucha ante las dificultades) es una de las 24 fortalezas […]
Las 5 claves de la felicidad
(Todos los artículos del especial «Comprendiendo la felicidad» al final del post) El ser humano lleva buscando el significado de la felicidad desde su orígenes y la razón principal es que la felicidad […]
La escafandra y la mariposa (Julian Schnabel, 2007)
El redactor jefe de la revista Elle sufre un accidente cardiovascular que lo deja completamente paralizado aunque mentalmente funcional.Privado de la capacidad de hablar pero no de oir, su unica forma de comunicacion […]
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Creatividad
La creatividad, una fortaleza psicológica que desde Filmoterapia intentamos comprender, desmitificar y convertirla en un recurso excepcional que nos realice y que nos sirva para fluir en el trabajo, en nuestros proyectos y en la vida
Eneagrama
Una muy atractiva herramienta para conocerse y trabajar en uno mismo. Hablamos del eneagrama, un mapa de la personalidad que distingue nueve estilos y con un enorme potencial para el desarrollo personal.
Entrevistas
Conversaciones con psicólogos, terapeutas, especialistas en coaching, críticos o gente del mundo del cine en donde se tratan temas relacionados con la psicología,el coaching o la filmoterapia
Felicidad & Bienestar
¿Que nos hace estar bien en la vida? Nos preguntamos que es la felicidad, cuales son sus ingredientes y que es aquello que aumenta nuestro bienestar personal.
Films analizados
Análisis de grandes películas de la historia del cine que pueden aportanos una visión diferente de nuestra vida, que nos inspiran, nos hacen reflexionar, nos relajan o nos generan emociones intensas
Fortalezas psicológicas
Artículos sobre las 24 fortalezas psicológicas que mejoran nuestro rendimiento, aumentan nuestra felicidad o nos hacen más fuertes antes las circunstancias de la vida.
Listas & Recomendaciones
Películas, cortometrajes,libros....os proponemos una serie de recomendaciones y listas según los intereses y necesidades de cada uno
Mindfulness
El mindfulness o atención plena, un recurso heredado de la tradición budista y cada vez más utilizado (y estudiado) en la psicología occidental para mejorar nuestra calidad de vida y trabajar trastornos tan comunes como la ansiedad.
Psicología a través del cine
En esta sección reflexionaremos sobre interesantes temas psicológicos siempre a través de los ojos del cine y de sus personajes.
Recursos psicológicos
Artículos sobre recursos y herramientas fundamentales para mejorar nuestra actitud ante la vida, gestionar mejor nuestras emociones y en definitiva ser más felices
“La última vez que estuve dentro de una mujer fue cuando visité la estatua de la Libertad.”
— Woody Allen
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