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Whiplash, 5 lecciones que te darán el empujón para cumplir tus metas
Whiplash es una película que, como todas las obras de su director (Damien Chazelle), muestra una enorme pasión por el jazz, pero en este caso, es una pasión manchada de obsesión y de […]
25 claves para desarrollar la creatividad (segunda parte)
ESPECIAL «Cómo desarrollar la creatividad y convertirla en una fortaleza psicológica» Desmontando el mito de la creatividad 11 actitudes negativas que perjudican seriamente la creatividad 25 claves para desarrollar la creatividad (primera parte) […]
Resiliencia en estado puro (The Handmaid´s Tale)
“Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento”. (Viktor Frankl, psiquiatra y autor de El Hombre en […]
¿Qué significa ser fuerte en la vida? La guía definitiva
Lo blando es más fuerte que lo duro; el agua es más fuerte que la roca, el amor es más fuerte que la violencia. ( Hermann Hesse ) Si eres de los que […]
Tiempos Modernos (La cruzada de la humanidad en busca de la felicidad)
Esta semana en Filmoterapia hablamos de un megaclásico del cine universal, una obra maestra de Charles Chaplin con un 8,4 de media en filmaffinity (la octava mejor película de la historia según […]
Como mejorar nuestra voluntad (la fortaleza psicológica de la persistencia)
“El ochenta por ciento del éxito consiste en estar allí” (Woody Allen) LA PERSISTENCIA Y SUS BENEFICIOS La persistencia (la perseverancia y la lucha ante las dificultades) es una de las 24 fortalezas […]
El hombre que plantaba árboles
«Si uno quiere descubrir cualidades realmente excepcionales en el carácter de un ser humano, debe tener el tiempo o la oportunidad de observar su comportamiento durante varios años. Si este comportamiento no es […]
Los valores del baloncesto, 6 películas
«Nuestro mayor miedo no es que no encajemos, nuestro mayor miedo es que tenemos una fuerza desmesurada, es nuestra luz y no nuestra oscuridad lo que mas nos asusta” (Coach Carter) El baloncesto […]
Discapacidad y superación a través del cine
La película Intocable es una maravillosa película llena de calidad, sensaciones y mucha energía vital que usaremos como genial excusa para hablar de varias fortalezas psicológicas a través de la discapacidad física en […]
Valentía, persistencia e integridad en «Mr. Smith Goes to Washington / Caballero sin espada» (Frank Capra, 1939)
Hablamos esta semana de una magnifica película de Frank Capra que nos puede ayudar de manera magistral a reflexionar sobre nuestra sociedad y a aumentar nuestro pensamiento crítico. Caballero sin espada es una […]
Atrapados en el hielo (fortalezas psicológicas de una tripulación)
«Un documental que todo simpatizante de los viajes, de las aventuras, de la historia, de la fe, de la resistencia del ser humano contra la adversidad y de los hechos milagrosos y extraordinarios […]
Coraje, persistencia y superación personal (El discurso del rey, 2010)
Entre las grandes ganadoras en la gala de los Oscars de los últimos años aparece una gran película filmoterapeutica: El discurso del rey, un notable film nominado a 12 Oscars y ganadora de […]
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Creatividad
La creatividad, una fortaleza psicológica que desde Filmoterapia intentamos comprender, desmitificar y convertirla en un recurso excepcional que nos realice y que nos sirva para fluir en el trabajo, en nuestros proyectos y en la vida
Eneagrama
Una muy atractiva herramienta para conocerse y trabajar en uno mismo. Hablamos del eneagrama, un mapa de la personalidad que distingue nueve estilos y con un enorme potencial para el desarrollo personal.
Entrevistas
Conversaciones con psicólogos, terapeutas, especialistas en coaching, críticos o gente del mundo del cine en donde se tratan temas relacionados con la psicología,el coaching o la filmoterapia
Felicidad & Bienestar
¿Que nos hace estar bien en la vida? Nos preguntamos que es la felicidad, cuales son sus ingredientes y que es aquello que aumenta nuestro bienestar personal.
Films analizados
Análisis de grandes películas de la historia del cine que pueden aportanos una visión diferente de nuestra vida, que nos inspiran, nos hacen reflexionar, nos relajan o nos generan emociones intensas
Fortalezas psicológicas
Artículos sobre las 24 fortalezas psicológicas que mejoran nuestro rendimiento, aumentan nuestra felicidad o nos hacen más fuertes antes las circunstancias de la vida.
Listas & Recomendaciones
Películas, cortometrajes,libros....os proponemos una serie de recomendaciones y listas según los intereses y necesidades de cada uno
Mindfulness
El mindfulness o atención plena, un recurso heredado de la tradición budista y cada vez más utilizado (y estudiado) en la psicología occidental para mejorar nuestra calidad de vida y trabajar trastornos tan comunes como la ansiedad.
Psicología a través del cine
En esta sección reflexionaremos sobre interesantes temas psicológicos siempre a través de los ojos del cine y de sus personajes.
Recursos psicológicos
Artículos sobre recursos y herramientas fundamentales para mejorar nuestra actitud ante la vida, gestionar mejor nuestras emociones y en definitiva ser más felices