Vivir el presente a través del mindfulness

Historias en donde sus personajes aprenden a vivir plenamente en su presente, a través del mindfulness o atención plena, aceptando y aprendiendo de su pasado y planificando de manera sabia su futuro. Pero sobre todo viviendo al máximo su presente y fluyendo constantemente a través de él. Felicidad, máximo rendimiento, flujo, bienestar, florecimiento emocional…todas consecuencias de aprender a vivir el presente desde el midndulness ya sea desde el deporte hasta la vida en general.

(Más información en nuestros especiales ¿Qué es el mindfulness o atención plena?)

Link a la crítica en el blog de filmoterapia

El guerrero pacífico (2006) de Victor Salva

El curioso caso de Benjamin Button (2008) de David Fincher

Atrapado en el tiempo (1992) de Harold Ramis

Karate Kid (2001) de John G. Avildsen

Zorba el griego (1964) de Mihalis Kakogiannis (Michael Cacoyannis)

Grizzly man (2005) de Werner Herzog

Entrenador Carter (2004) de Thomas Carter

La leyenda de Bagger Vance (2003) de Robert Redford

Buena Vista Social Club (1999) de Win Wenders

Dersu Uzala (1975) de Akira Kurosawa

Alma Salvaje (2014) de Jean-Marc Vallée

Que bello es vivir (1946) de Frank Capra

Intocable (2011) de Olivier Nakache, Eric Toledano

El hombre que plantaba árboles (1987) de Frédéric Back

Primavera, verano, otoño, invierno… y primavera (2003) de Kim Ki-duk

Sang Woo y su abuela (2002)de Lee Jung-Hyang

Una cuestión de tiempo (2013) de Richard Curtis

El Club de los Poetas Muertos (1989) de Peter Weir