Editada por HODGSON & BURQUE psicólogos

Filmoterapia

Cine, coaching y psicología
“Una persona debe fijar sus objetivos cuanto antes y dedicar toda su energía y talento a ellos .”
— Walt Disney

Cómo aprender a ser más libre, menos influenciable y decidir mejor en la vida

“El pensamiento complejo requiere esfuerzo y a la hora de escoger entre dos caminos, nuestro cerebro suele elegir el más sencillo. El esfuerzo mental supone un coste y el cerebro tiende a economizarlo.” (Daniel Kahneman) Esta semana acabamos nuestro especial de cuatro partes proponiendo catorce recursos muy poderosos para aprender a romper en pedazos nuestros errores mentales y volvernos más sabios y poderosos ante la vida. Unas cuantas herramientas muy prácticas que te pueden ayudar a tomar mejores decisiones en cualquier área de tu vida, desde la política hasta tus metas personales, pasando por tu vida laboral o familiar. Nadie dice que sea fácil todo lo que comentamos, pero si los pones en práctica (cuanto más los trabajes mejor te irá) y poco a poco empezarás a ver sus beneficios.   1. Se consciente de que todos los seres humanos […]

11+1 errores mentales que nos influyen en las relaciones (y en el grupo). Parte II

18 de enero de 2017

  Continuamos nuestro especial sobre los los errores mentales de nuestro cerebro (los sesgos cognitivos). Si el otro días analizamos aquellos errores que nos llevaban a tomar malas decisiones en la vida, hoy […]

15 Errores mentales que nos hacen tomar (muy) malas decisiones en la vida. Parte I

20 de diciembre de 2016

ESPECIAL SESGOS COGNITIVOS: 1. El miedo y la toma de decisiones en la vida (que podemos aprender de las elecciones americanas y Donald Trump) 2. 15 Errores mentales que nos hacen tomar (muy) […]

16 diseños de Filmoterapia (parte II)

15 de diciembre de 2016

Aquí os dejamos la segunda parte de nuestra colección de posters de Filmoterapia, cada vez más auténticos, creativos, artísticos, estéticos…y lo más importante, llenos de inspiración y frases de sabiduría. Que los disfruteis! […]

Filmoterapia en La Voz de Galicia

28 de noviembre de 2016

Este fin de semana nos hicieron una entrevista en el periódico de La Voz de Galicia, la periodista (y gran amante del cine) María Cedrón disecciona con maestría lo que significa trabajar desde […]

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Cómo aprender a ser más libre, menos influenciable y decidir mejor en la vida

23 de enero de 2017

“El pensamiento complejo requiere esfuerzo y a la hora de escoger entre dos caminos, nuestro cerebro suele elegir el más sencillo. El esfuerzo mental supone un coste y el cerebro tiende a economizarlo.” […]

“Si pudiera encontrar mi cabeza, me la haría examinar”
— Arabesco, 1966


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