Editada por HODGSON & BURQUE psicólogos

Filmoterapia

Cine, coaching y psicología

Mindfulness

El mindfulness o atención plena, un recurso heredado de la tradición budista y cada vez más utilizado (y estudiado) en la psicología occidental para mejorar nuestra calidad de vida y trabajar trastornos tan comunes como la ansiedad.

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Por qué llorar viendo una película nos sienta tan bien

16 de febrero de 2018

El otro día vi la película Lion (Garth Davis, 2016) y resulta que me puse a llorar a moco tendido durante un buen rato, no podía ni ver la pantalla de tanta lágrima […]

“La última vez que estuve dentro de una mujer fue cuando visité la estatua de la Libertad.”
— Woody Allen


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