Editada por HODGSON & BURQUE psicólogos

Filmoterapia

Cine, coaching y psicología

Mindfulness

El mindfulness o atención plena, un recurso heredado de la tradición budista y cada vez más utilizado (y estudiado) en la psicología occidental para mejorar nuestra calidad de vida y trabajar trastornos tan comunes como la ansiedad.

    • 1
    • 2
~ Último vídeo compartido ~
— Publicado en...

Cómo aprender a ser más libre, menos influenciable y decidir mejor en la vida

23 de enero de 2017

“El pensamiento complejo requiere esfuerzo y a la hora de escoger entre dos caminos, nuestro cerebro suele elegir el más sencillo. El esfuerzo mental supone un coste y el cerebro tiende a economizarlo.” […]

“El amor es la respuesta, pero mientras usted la espera, el sexo le plantea unas cuantas preguntas.”
— Woody Allen


→ IR A CITAS
Películas analizadas

→ VER TODAS (97)