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Interstellar y la mayor fortaleza psicológica del ser humano, el amor
El amor entre padres e hijos, el amor desde la amistad, el amor más altruista, el amor al prójimo, el amor romántico…El amor en todas sus vertientes es una de las grandes fortalezas […]
Lecciones de vida de la Bella y la Bestia que te marcarán para siempre (Por Edith Gómez)
El sacrificio juega un papel muy importante en las relaciones retratadas en la película de Disney “La Bella y la Bestia”. Desde que Bella sacrifica su libertad y toma el lugar de su […]
Dos documentales magistrales sobre la felicidad, la infelicidad y el paso del tiempo
El paso del tiempo y la visión que tenemos de nuestra vida es algo que a todos nos toca. Lo podemos hacer cuando cumplimos años, el 31 de diciembre o cuando alguien muere, […]
Cómo romper con las dependencias afectivas (parte II)
Continuamos nuestro especial sobre la dependencia afectiva proponiendo nuevos recursos para romper con las cadenas del apego afectivo (os dejamos a continuación los tres artículos de este especial). También os proponemos links a […]
Call me by your name (somos nuestras emociones, y el cine lo sabe )
«No sentir nada por miedo a sentir algo es un desperdicio…» (Call me by your name) Si el cine apasiona a tanta gente es porque es uno de lo mayores activadores de emociones […]
Cómo romper con las dependencias afectivas (parte I)
Dependencia afectiva, dependencia emocional, apego, enganche… nombres diferentes para nombrar una de las mayores lacras psicológicas que existen hoy en día y que contaminan las relaciones de pareja hasta volverlas destructivas y tóxicas. […]
La dependencia afectiva (o cuando los miedos enturbian el amor)
Enganches emocionales, relaciones terribles que se mantienen en el tiempo, rupturas de pareja que de las que uno nunca se recupera, obsesiones, depresiones, ansiedad, infelicidad…seguramente el “amor” esté en el top 3 de […]
La la land, 5 lecciones más allá de los sueños (Por Edith Gómez)
Esta película, con catorce nominaciones a los Premios de la Academia, trata sobre dos artistas que se conocen en Los Ángeles. Mientras ambos persiguen sus sueños y comienzan una relación emocional, poco convencional […]
Lecciones de vida que aprendes al ver Un Don Excepcional (Por Edith Gómez)
Definitivamente hay películas que pueden enseñarnos mucho sobre la vida, y aunque no sean específicamente basadas en hechos reales, reflejan situaciones que nos hacen abrir mejor los ojos y reflexionar sobre la manera […]
Capitán Fantastic (¿estás viviendo la vida que quieres?)
Vivimos en una sociedad en donde cada vez impera más el egocentrismo, la codicia y la fragilidad, la incapacidad de vivir el presente o la ausencia de profundidad en los análisis. Nos dicen […]
La nueva guía de FIlmoterapia (con más de 1500 títulos)
(Entra en la nueva Guía de Filmoterapia) Hace más de 10 años, durante las sesiones de terapia en consulta, nos fuimos dando cuenta del poder del audiovisual como apoyo a las sesiones, muchos […]
El viaje como terapia de pareja
Hace unos días colaboramos con la periodista Marta Sader y la revista Traveler explicando las razones de porqué nos enamoramos más intensamente en los viajes. En el artículo hablamos de varios factores que […]
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Creatividad
La creatividad, una fortaleza psicológica que desde Filmoterapia intentamos comprender, desmitificar y convertirla en un recurso excepcional que nos realice y que nos sirva para fluir en el trabajo, en nuestros proyectos y en la vida
Eneagrama
Una muy atractiva herramienta para conocerse y trabajar en uno mismo. Hablamos del eneagrama, un mapa de la personalidad que distingue nueve estilos y con un enorme potencial para el desarrollo personal.
Entrevistas
Conversaciones con psicólogos, terapeutas, especialistas en coaching, críticos o gente del mundo del cine en donde se tratan temas relacionados con la psicología,el coaching o la filmoterapia
Felicidad & Bienestar
¿Que nos hace estar bien en la vida? Nos preguntamos que es la felicidad, cuales son sus ingredientes y que es aquello que aumenta nuestro bienestar personal.
Films analizados
Análisis de grandes películas de la historia del cine que pueden aportanos una visión diferente de nuestra vida, que nos inspiran, nos hacen reflexionar, nos relajan o nos generan emociones intensas
Fortalezas psicológicas
Artículos sobre las 24 fortalezas psicológicas que mejoran nuestro rendimiento, aumentan nuestra felicidad o nos hacen más fuertes antes las circunstancias de la vida.
Listas & Recomendaciones
Películas, cortometrajes,libros....os proponemos una serie de recomendaciones y listas según los intereses y necesidades de cada uno
Mindfulness
El mindfulness o atención plena, un recurso heredado de la tradición budista y cada vez más utilizado (y estudiado) en la psicología occidental para mejorar nuestra calidad de vida y trabajar trastornos tan comunes como la ansiedad.
Psicología a través del cine
En esta sección reflexionaremos sobre interesantes temas psicológicos siempre a través de los ojos del cine y de sus personajes.
Recursos psicológicos
Artículos sobre recursos y herramientas fundamentales para mejorar nuestra actitud ante la vida, gestionar mejor nuestras emociones y en definitiva ser más felices