«La única persona en tu camino eres tú. Es hora de dejarla ir.» (Cisne negro)
Cisne negro
Black Swan
2010 – EE. UU. – 109 min. – Drama psicológico
DIRECCIÓN: Darren Aronofsky
REPARTO: Natalie Portman, Mila Kunis, Vincent Cassel, Winona Ryder, Barbara Hershey, Tina Sloan, Christopher Gartin, Sebastian Stan, Benjamin Millepied, Ksenia Solo, Janet Montgomery, Kristina Anapau, Mark Margolis, Leslie Lyles, Marcia Jean Kurtz
Nina es una bailarina profesional que está obsesionada con ser la figura principal de la compañía, la cual está a punto de iniciar los ensayos de El lago de los cisnes. Su excesivo perfeccionismo y las exigencias de su director y de su madre provocarán en ella un nivel de presión tan extremo que le supondrá consecuencias muy negativas en su salud física y mental.
El perfeccionismo es una de las actitudes más destructivas que existen. Es una actitud muy negativa que nos repercute mucho más de lo que podamos pensar y que nos lleva a no aceptar el error, ni la realidad, ni nuestras emociones negativas; nos lleva incluso a no aceptar el éxito porque nunca será suficiente para nosotros. El perfeccionismo nos plantea un todo o nada imposible, una distorsión de la realidad en la que solo nos valdrá el blanco más puro, el diez, lo perfecto. Todo lo demás, aunque sean éxitos y mejoras sustanciales, será para nosotros el negro más oscuro, el cero, la nada, el fin. Nos culparemos ante el error pasado, nos asfixiaremos de angustia ante el posible fracaso futuro, perderemos la perspectiva y tomaremos decisiones cada vez más perjudiciales para nosotros.
En Cisne negro asistimos a las terribles consecuencias de plantear nuestros objetivos a través de un perfeccionamos patológico. Nina consigue transportarnos hasta un cerebro trastornado por el perfeccionismo y capaz de caer en una espiral enfermiza y destructiva. Una película dura, asfixiante y que destroza en pedazos el mito de la perfección.
«Aprendo todo cuanto necesito saber y tengo todo cuanto necesito tener.»(Dersu Uzala) Dersu Uzala Dersu Uzala 1975 – URSS – 141 min. – Drama de aventuras DIRECCIÓN: Akira Kurosawa REPARTO: Maksim Munzuk, Yuriy […]
El show de Truman The Truman Show 1998 – EE. UU. – 103 min. – Comedia dramática DIRECCIÓN: Peter Weir REPARTO: Jim Carrey, Laura Linney, Noah Emmerich, Ed Harris, Natascha McElhone, Holland Taylor, […]
A partir de la colaboración de expertos en cine, coaches, psicólogos y psicoterapeutas,
hemos desarrollado una herramienta basada en el cine (y series) aplicable al coaching y a la terapia.
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