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Cómo deshacerse del orgullo negativo y la soberbia
Quitarse la coraza envenenada del orgullo negativo y la soberbia no es fácil pero se puede conseguir. No es fácil porque es una emoción tramposa que nos hace creer que es la mejor […]
Mindfulness, 70 prácticas para aumentar nuestra consciencia II
ESPECIAL MINDFULNESS – ¿Que es el mindfulness o atención plena? – Los beneficios del mindfulness – Mindfulness, 70 prácticas para aumentar nuestra consciencia I – Mindfulness, 70 prácticas para aumentar nuestra consciencia II […]
Mindfulness, 70 prácticas para aumentar nuestra consciencia I
ESPECIAL MINDFULNESS – ¿Que es el mindfulness o atención plena? – Los beneficios del mindfulness – Mindfulness, 70 prácticas para aumentar nuestra consciencia I – Mindfulness, 70 prácticas para aumentar nuestra consciencia II […]
¿Qué es el mindfulness o atención plena?
ESPECIAL MINDFULNESS – ¿Que es el mindfulness o atención plena? – Los beneficios del mindfulness – Mindfulness, 70 prácticas para aumentar nuestra consciencia I – Mindfulness, 70 prácticas para aumentar nuestra consciencia II […]
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Creatividad
La creatividad, una fortaleza psicológica que desde Filmoterapia intentamos comprender, desmitificar y convertirla en un recurso excepcional que nos realice y que nos sirva para fluir en el trabajo, en nuestros proyectos y en la vida
Eneagrama
Una muy atractiva herramienta para conocerse y trabajar en uno mismo. Hablamos del eneagrama, un mapa de la personalidad que distingue nueve estilos y con un enorme potencial para el desarrollo personal.
Entrevistas
Conversaciones con psicólogos, terapeutas, especialistas en coaching, críticos o gente del mundo del cine en donde se tratan temas relacionados con la psicología,el coaching o la filmoterapia
Felicidad & Bienestar
¿Que nos hace estar bien en la vida? Nos preguntamos que es la felicidad, cuales son sus ingredientes y que es aquello que aumenta nuestro bienestar personal.
Films analizados
Análisis de grandes películas de la historia del cine que pueden aportanos una visión diferente de nuestra vida, que nos inspiran, nos hacen reflexionar, nos relajan o nos generan emociones intensas
Fortalezas psicológicas
Artículos sobre las 24 fortalezas psicológicas que mejoran nuestro rendimiento, aumentan nuestra felicidad o nos hacen más fuertes antes las circunstancias de la vida.
Listas & Recomendaciones
Películas, cortometrajes,libros....os proponemos una serie de recomendaciones y listas según los intereses y necesidades de cada uno
Mindfulness
El mindfulness o atención plena, un recurso heredado de la tradición budista y cada vez más utilizado (y estudiado) en la psicología occidental para mejorar nuestra calidad de vida y trabajar trastornos tan comunes como la ansiedad.
Psicología a través del cine
En esta sección reflexionaremos sobre interesantes temas psicológicos siempre a través de los ojos del cine y de sus personajes.
Recursos psicológicos
Artículos sobre recursos y herramientas fundamentales para mejorar nuestra actitud ante la vida, gestionar mejor nuestras emociones y en definitiva ser más felices
“Finalmente tuve un orgasmo… y mi doctor me dijo que era de la clase equivocada.”
— Manhattan, 1979
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