Compra aquí Categoría: Recursos psicológicos
Artículos sobre recursos y herramientas fundamentales para mejorar nuestra actitud ante la vida, gestionar mejor nuestras emociones y en definitiva ser más felices
Cine y psicoterapia, 14 films & series
El cine y la psicoterapia, dos elementos definitorios de nuestra sociedad actual, nacidos prácticamente a la vez (los dos surgieron a finales del siglo XIX) pero con una relación áspera y difícil. No […]
Tus Zonas Erróneas a través del cine (parte II)
“El odio es un lastre, la vida es demasiado corta para estar siempre cabreado”. (Edward Norton, American History X, 1998) Continuamos nuestro repaso de los 12 capítulos del libro Tus Zonas Erróneas a […]
Tus Zonas Erróneas a través del cine (parte I)
“Watanabe, es usted un hombre maravilloso, me impresiona su espíritu de rebeldía, ha sido hasta ahora un esclavo de la vida y ahora esta intentando convertirse en su amo, porque gozar la vida […]
¿El «secreto» de la felicidad? Crítica al libro de Rhonda Byrne (II)
Continuamos con nuestro especial de dos partes sobre la autoayuda y el pensamiento positivo. Hoy analizamos el documental (y libro) El Secreto de Rhonda Byrne, la cara mas conocida de este tipo de […]
¿El «secreto» de la felicidad? Crítica al libro de Rhonda Byrne (I)
Pensamiento positivo a todas horas, alcanzar metas como si no hubiese un mañana, pseudoespiritualidad, éxito y más éxito, pseudocientifismo, pócimas secretas de la felicidad…ingredientes que se repiten una y otra vez en muchos […]
Como luchar contra el perfeccionismo, 7 films y un libro
(Más sobre los efectos negativos del perfeccionismo en nuestro artículo ¿Eres un perfeccionista o un optimalista ante la vida? ) Esta semana hemos leido un libro que nos ha gustado mucho sobre el […]
La inteligencia emocional explicada a través del cine (el liderazgo interpersonal)
Continuamos esta semana con nuestro especial sobre la Inteligencia Emocional (la primera parte aquí) y hablamos en esta segunda parte de la Inteligencia Social y nuestra capacidad de manejarnos emocionalmente con los demás […]
La inteligencia emocional explicada a través del cine (el liderazgo intrapersonal)
Esta semana comenzamos un especial dividido en dos partes sobre la Inteligencia emocional a través del cine (ver la segunda parte aquí). En esta primera parte hablamos sobre la importancia de la IE […]
El discurso motivacional
¿Por qué hay escenas de películas en donde cuando habla el personaje nos llenamos de energía, pasión, electricidad y nos motivamos al cambio? ¿Podemos trasladar esto a la vida real? ¿Como? Hablamos esta […]
Una terapia psicológica muy especial (QUE BELLO ES VIVIR)
En el año 2005, el American Film Institute propuso una votación a mas de 1500 personajes relevantes del cine estadounidense en el que se incluían directores, guionistas, actores, críticos de cine, productores e […]
Actitudes negativas y desesperanza aprendida en LOS LUNES AL SOL (Por Olga Burque)
Coincidiendo con estas largas fechas que estamos viviendo, esta semana hablamos de «Los lunes al sol», una película de Fernando León de Aranoa, cuyo título da nombre a unas jornadas de lucha de […]
Tipos de procesos de duelo (Gente Corriente, Robert Redford)
Esta semana hablamos sobre el proceso de duelo con la crítica filmoterapeutica de Gente Corriente (Ordinary People), un contundente drama y opera prima de Robert Redford como director . Aclamada por crítica y […]
Creatividad
La creatividad, una fortaleza psicológica que desde Filmoterapia intentamos comprender, desmitificar y convertirla en un recurso excepcional que nos realice y que nos sirva para fluir en el trabajo, en nuestros proyectos y en la vida
Eneagrama
Una muy atractiva herramienta para conocerse y trabajar en uno mismo. Hablamos del eneagrama, un mapa de la personalidad que distingue nueve estilos y con un enorme potencial para el desarrollo personal.
Entrevistas
Conversaciones con psicólogos, terapeutas, especialistas en coaching, críticos o gente del mundo del cine en donde se tratan temas relacionados con la psicología,el coaching o la filmoterapia
Felicidad & Bienestar
¿Que nos hace estar bien en la vida? Nos preguntamos que es la felicidad, cuales son sus ingredientes y que es aquello que aumenta nuestro bienestar personal.
Films analizados
Análisis de grandes películas de la historia del cine que pueden aportanos una visión diferente de nuestra vida, que nos inspiran, nos hacen reflexionar, nos relajan o nos generan emociones intensas
Fortalezas psicológicas
Artículos sobre las 24 fortalezas psicológicas que mejoran nuestro rendimiento, aumentan nuestra felicidad o nos hacen más fuertes antes las circunstancias de la vida.
Listas & Recomendaciones
Películas, cortometrajes,libros....os proponemos una serie de recomendaciones y listas según los intereses y necesidades de cada uno
Mindfulness
El mindfulness o atención plena, un recurso heredado de la tradición budista y cada vez más utilizado (y estudiado) en la psicología occidental para mejorar nuestra calidad de vida y trabajar trastornos tan comunes como la ansiedad.
Psicología a través del cine
En esta sección reflexionaremos sobre interesantes temas psicológicos siempre a través de los ojos del cine y de sus personajes.
Recursos psicológicos
Artículos sobre recursos y herramientas fundamentales para mejorar nuestra actitud ante la vida, gestionar mejor nuestras emociones y en definitiva ser más felices
“Ya soy viejo. Lo más guarro que mi mujer y yo logramos hacer es sentarnos el uno frente al otro y hacernos mutuamente la manicura.”
— Groucho Marx
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