Este miércoles 19 de diciembre a las 19:00 en A Coruña voy a hacer la presentación del libro en la biblioteca do Castrillón, Bibliotecas Municipais da Coruña. Como he ido contando estos días, escribir este libro no ha sido una meta que se acaba al publicar el libro. Es un increíble viaje lleno de experiencias, aprendizajes, de conocer gente maravillosa, momentos inolvidables, de estrés, de nervios, de ilusión, de excitación…. En esta nueva parada de este viaje me hace mucha ilusión estar en miércoles en la biblioteca municipal de Castrillón por varios motivos. Por el cariño tan grande que tiene Belén Solleiro y todas las integrantes de la biblioteca por el blog de Filmoterapia (he regalado con mucha ilusión un ejemplar de Filmoterapia a la biblioteca). Y también porque la biblioteca pública representa algo muy importante para mí, el permitir […]
El próximo sábado 15 a las 12:00 os espero en la presentación en Madrid del libro de “Filmoterapia:100 películas inspiradoras” en la Asociación Danos Tiempo. Un evento muy especial porque me acompañarán dos […]
Los humanos somos complejos y polifacéticos. Y el cine da buena muestra de ello, así que creo que es complicado recomendar películas porque cada uno de nosotros buscamos en el cine algo diferente: […]
Continuamos con el estreno del libro de “Filmoterapia: 100 películas inspiradoras” . Vaya segunda semanita intensa y llena de muchas experiencias. La verdad es que la acogida del libro está siendo impresionante, es […]
Vaya semana más intensa, desde que el lunes pasado me entrevistó Javier Bcerra para La Voz de Galicia han pasado muchas cosas, ya se puede comprar el libro en la web, he hablado en […]
Los humanos somos complejos y polifacéticos. Y el cine da buena muestra de ello, así que creo que es complicado recomendar películas porque cada uno de nosotros buscamos en el cine algo diferente: […]
Una muy atractiva herramienta para conocerse y trabajar en uno mismo. Hablamos del eneagrama, un mapa de la personalidad que distingue nueve estilos y con un enorme potencial para el desarrollo personal.
Conversaciones con psicólogos, terapeutas, especialistas en coaching, críticos o gente del mundo del cine en donde se tratan temas relacionados con la psicología,el coaching o la filmoterapia
¿Que nos hace estar bien en la vida? Nos preguntamos que es la felicidad, cuales son sus ingredientes y que es aquello que aumenta nuestro bienestar personal.
Análisis de grandes películas de la historia del cine que pueden aportanos una visión diferente de nuestra vida, que nos inspiran, nos hacen reflexionar, nos relajan o nos generan emociones intensas
Artículos sobre las 24 fortalezas psicológicas que mejoran nuestro rendimiento, aumentan nuestra felicidad o nos hacen más fuertes antes las circunstancias de la vida.
Películas, cortometrajes,libros....os proponemos una serie de recomendaciones y listas según los intereses y necesidades de cada uno
El mindfulness o atención plena, un recurso heredado de la tradición budista y cada vez más utilizado (y estudiado) en la psicología occidental para mejorar nuestra calidad de vida y trabajar trastornos tan comunes como la ansiedad.
En esta sección reflexionaremos sobre interesantes temas psicológicos siempre a través de los ojos del cine y de sus personajes.
Artículos sobre recursos y herramientas fundamentales para mejorar nuestra actitud ante la vida, gestionar mejor nuestras emociones y en definitiva ser más felices
“Pienso que todo el mundo debería creer en algo. Yo creo que voy a seguir bebiendo.”
— Groucho Marx
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