{"id":11519,"date":"2016-11-10T06:15:31","date_gmt":"2016-11-10T04:15:31","guid":{"rendered":"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/?p=11519"},"modified":"2018-05-07T17:46:46","modified_gmt":"2018-05-07T15:46:46","slug":"por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/","title":{"rendered":"\u00abPor qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente\u00bb, una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler"},"content":{"rendered":"<blockquote><p><a href=\"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11520 size-large\" src=\"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1-1024x883.jpg\" alt=\"&quot;Nada desarrolla tanto la inteligencia como viajar.&quot; (Emile Zola)\" width=\"640\" height=\"551\" srcset=\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1-1024x883.jpg 1024w, https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1-300x258.jpg 300w, https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1.jpg 1898w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p><\/blockquote>\n<p>Esta semana hemos vuelto a colaborar con Marta Sader para la revista Traveler para reflexionar sobre si viajar nos hace m\u00e1s inteligentes, y la verdad es que estamos muy contentos porque este art\u00edculo se ha convertido en uno de los m\u00e1s le\u00eddos de la revista, as\u00ed que creo que merece la pena compartir nuestras ideas sobre este tema con vosotros para celebrar tantos beneficios de viajar.<\/p>\n<p><em>(Os dejamos estas pelis que a lo mejor os inspiran a viajar&#8230;)<\/em><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-D7O2rGK-Kw\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h1>VIAJAR Y SUS BENEFICIOS COGNITIVOS<\/h1>\n<p><!--StartFragment-->Si el cerebro fuese un m\u00fasculo, viajar ser\u00eda como ir al gimnasio ( y encima pas\u00e1rselo muy bien). Es decir, viajar tonifica en muchos aspectos el \u201cm\u00fasculo\u201d de nuestro cerebro (creatividad, resoluci\u00f3n de problemas o atenci\u00f3n plena) provocando que rinda mejor en la vida<!--EndFragment-->.<!--StartFragment-->Os proponemos a continuaci\u00f3n algunos de los beneficios a nivel intelectual de los viajes, teneis mucho m\u00e1s en el <a href=\"http:\/\/www.traveler.es\/viajes\/mundo-traveler\/articulos\/viajar-te-hace-mas-inteligente\/9719\">art\u00edculo<\/a> de Marta Sader para la revista Traveler. <!--EndFragment--><\/p>\n<p>SOLUCI\u00d3N DE PROBLEMAS<\/p>\n<p>Cuando viajamos nuestro cerebro sale de su \u201czona de confort cognitiva\u201d y tiene que enfrentarse a escenarios diferentes: \u00a0nuevos est\u00edmulos, cambios inesperados, sensaciones nuevas, problemas inesperados&#8230;un cambio total en las rutinas de nuestro cerebro que provoca a su vez que nuestros de niveles de atenci\u00f3n, soluci\u00f3n de problemas, imaginaci\u00f3n o incluso habilidades interpersonales aumenten de manera significativa.<\/p>\n<p>FLEXIBILIDAD COGNITIVA<\/p>\n<p>Por ejemplo, cuando nos vamos de viaje aumenta lo que se llama la \u201cflexibilidad cognitiva\u201d, es decir, el cerebro debe moldearse de manera eficaz a los cambios que se producen a su alrededor lo que a su vez mejora nuestra capacidad de atenci\u00f3n, receptividad, imaginaci\u00f3n y creatividad. Adem\u00e1s, el hecho de estar en contacto con otro ambientes, personas o culturas diferentes aumenta tambi\u00e9n nuestra mente abierta y tolerancia ante nuevas situaciones. \u00bfConsecuencia final de todo lo anterior? Que nuestro nuestra capacidad para resolver problemas aumenta de manera significativa.<\/p>\n<p>EL CEREBRO SE NOS VUELVE UNA ESPONJA<\/p>\n<p>Adem\u00e1s el viajar nos llena de fortalezas psicol\u00f3gicas como la \u00a0humildad, la creatividad, \u00a0la apreciaci\u00f3n de la belleza, la curiosidad o la pasi\u00f3n por aprender lo que nos hace que nuestro cerebro se vuelva una esponja, aprenda al m\u00e1ximo y est\u00e9 abierta a nuevas experiencias en la vida.<\/p>\n<p>M\u00c1S ATENCI\u00d3N Y CAPACIDAD DE RENDIMIENTO<\/p>\n<p>Por otro lado, el hecho de viajar puede aumentar nuestra atenci\u00f3n plena a cada momento presente, lo que se traduce que el ordenador de nuestro cerebro est\u00e9 al 100% en cada situaci\u00f3n, exprimiendo al m\u00e1ximo sus capacidades.<\/p>\n<p>MEJORA DEL BALANCE EMOCIONAL<\/p>\n<p>Viajar tambi\u00e9n disminuye miedos y estr\u00e9s por un lado y por otro nos relaja y nos hace estar alegres provocando que nuestro balance emocional (la proporci\u00f3n de emociones positivas que tenemos al d\u00eda por cada emoci\u00f3n negativa) aumenta, y si aumenta se dice que las personas \u201cflorecen\u201d, es decir, como si de plantas se tratasen se produce un efecto domin\u00f3 en todas las \u00e1reas de nuestra vida incluidos a nivel cognitivo con un aumento de nuestras capacidades como el rendimiento, creatividad y an\u00e1lisis de problemas.<\/p>\n<p>M\u00c1S PERSPECTIVA<\/p>\n<p>Por \u00faltimo decir que viajar tambi\u00e9n aumenta nuestra perspectiva y nos ayuda a relativizar y por lo tanto a analizar con m\u00e1s objetividad las circunstancias que nos rodean.<br \/>\n<!--EndFragment--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta semana hemos vuelto a colaborar con Marta Sader para la revista Traveler para reflexionar sobre si viajar nos hace m\u00e1s inteligentes, y la verdad es que estamos muy contentos porque este art\u00edculo se ha convertido en uno de los m\u00e1s le\u00eddos de la revista, as\u00ed que creo que merece la pena compartir nuestras ideas sobre este tema con vosotros para celebrar tantos beneficios de viajar. (Os dejamos estas pelis que a lo mejor os inspiran a viajar&#8230;) VIAJAR Y SUS BENEFICIOS COGNITIVOS Si el cerebro fuese un m\u00fasculo, viajar ser\u00eda como ir al gimnasio ( y encima pas\u00e1rselo muy bien). Es decir, viajar tonifica en muchos aspectos el \u201cm\u00fasculo\u201d de nuestro cerebro (creatividad, resoluci\u00f3n de problemas o atenci\u00f3n plena) provocando que rinda mejor en la vida.Os proponemos a continuaci\u00f3n algunos de los beneficios a nivel intelectual de los viajes, teneis mucho m\u00e1s en el art\u00edculo de Marta Sader para la revista Traveler. SOLUCI\u00d3N DE PROBLEMAS Cuando viajamos nuestro cerebro sale de su \u201czona de confort cognitiva\u201d y tiene que enfrentarse a escenarios diferentes: \u00a0nuevos est\u00edmulos, cambios inesperados, sensaciones nuevas, problemas inesperados&#8230;un cambio total en las rutinas de nuestro cerebro que provoca a su vez que nuestros de niveles de atenci\u00f3n, soluci\u00f3n de problemas, imaginaci\u00f3n o incluso habilidades interpersonales aumenten de manera significativa. FLEXIBILIDAD COGNITIVA Por ejemplo, cuando nos vamos de viaje aumenta lo que se llama la \u201cflexibilidad cognitiva\u201d, es decir, el cerebro debe moldearse de manera eficaz a los cambios que se producen a su alrededor lo que a su vez mejora nuestra capacidad de atenci\u00f3n, receptividad, imaginaci\u00f3n y creatividad. Adem\u00e1s, el hecho de estar en contacto con otro ambientes, personas o culturas diferentes aumenta tambi\u00e9n nuestra mente abierta y tolerancia ante nuevas situaciones. \u00bfConsecuencia final de todo lo anterior? Que nuestro nuestra capacidad para resolver problemas aumenta de manera significativa. EL CEREBRO SE NOS VUELVE UNA ESPONJA Adem\u00e1s el viajar nos llena de fortalezas psicol\u00f3gicas como la \u00a0humildad, la creatividad, \u00a0la apreciaci\u00f3n de la belleza, la curiosidad o la pasi\u00f3n por aprender lo que nos hace que nuestro cerebro se vuelva una esponja, aprenda al m\u00e1ximo y est\u00e9 abierta a nuevas experiencias en la vida. M\u00c1S ATENCI\u00d3N Y CAPACIDAD DE RENDIMIENTO Por otro lado, el hecho de viajar puede aumentar nuestra atenci\u00f3n plena a cada momento presente, lo que se traduce que el ordenador de nuestro cerebro est\u00e9 al 100% en cada situaci\u00f3n, exprimiendo al m\u00e1ximo sus capacidades. MEJORA DEL BALANCE EMOCIONAL Viajar tambi\u00e9n disminuye miedos y estr\u00e9s por un lado y por otro nos relaja y nos hace estar alegres provocando que nuestro balance emocional (la proporci\u00f3n de emociones positivas que tenemos al d\u00eda por cada emoci\u00f3n negativa) aumenta, y si aumenta se dice que las personas \u201cflorecen\u201d, es decir, como si de plantas se tratasen se produce un efecto domin\u00f3 en todas las \u00e1reas de nuestra vida incluidos a nivel cognitivo con un aumento de nuestras capacidades como el rendimiento, creatividad y an\u00e1lisis de problemas. M\u00c1S PERSPECTIVA Por \u00faltimo decir que viajar tambi\u00e9n aumenta nuestra perspectiva y nos ayuda a relativizar y por lo tanto a analizar con m\u00e1s objetividad las circunstancias que nos rodean. &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[300],"tags":[256],"etiqueta-cine":[165],"class_list":["post-11519","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psicologia-positiva-2","tag-viajar","etiqueta-cine-especiales"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>&quot;Por qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente&quot;, una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler - FILMOTERAPIA<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"&quot;Por qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente&quot;, una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler - FILMOTERAPIA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Esta semana hemos vuelto a colaborar con Marta Sader para la revista Traveler para reflexionar sobre si viajar nos hace m\u00e1s inteligentes, y la verdad es que estamos muy contentos porque este art\u00edculo se ha convertido en uno de los m\u00e1s le\u00eddos de la revista, as\u00ed que creo que merece la pena compartir nuestras ideas sobre este tema con vosotros para celebrar tantos beneficios de viajar. (Os dejamos estas pelis que a lo mejor os inspiran a viajar&#8230;) VIAJAR Y SUS BENEFICIOS COGNITIVOS Si el cerebro fuese un m\u00fasculo, viajar ser\u00eda como ir al gimnasio ( y encima pas\u00e1rselo muy bien). Es decir, viajar tonifica en muchos aspectos el \u201cm\u00fasculo\u201d de nuestro cerebro (creatividad, resoluci\u00f3n de problemas o atenci\u00f3n plena) provocando que rinda mejor en la vida.Os proponemos a continuaci\u00f3n algunos de los beneficios a nivel intelectual de los viajes, teneis mucho m\u00e1s en el art\u00edculo de Marta Sader para la revista Traveler. SOLUCI\u00d3N DE PROBLEMAS Cuando viajamos nuestro cerebro sale de su \u201czona de confort cognitiva\u201d y tiene que enfrentarse a escenarios diferentes: \u00a0nuevos est\u00edmulos, cambios inesperados, sensaciones nuevas, problemas inesperados&#8230;un cambio total en las rutinas de nuestro cerebro que provoca a su vez que nuestros de niveles de atenci\u00f3n, soluci\u00f3n de problemas, imaginaci\u00f3n o incluso habilidades interpersonales aumenten de manera significativa. FLEXIBILIDAD COGNITIVA Por ejemplo, cuando nos vamos de viaje aumenta lo que se llama la \u201cflexibilidad cognitiva\u201d, es decir, el cerebro debe moldearse de manera eficaz a los cambios que se producen a su alrededor lo que a su vez mejora nuestra capacidad de atenci\u00f3n, receptividad, imaginaci\u00f3n y creatividad. Adem\u00e1s, el hecho de estar en contacto con otro ambientes, personas o culturas diferentes aumenta tambi\u00e9n nuestra mente abierta y tolerancia ante nuevas situaciones. \u00bfConsecuencia final de todo lo anterior? Que nuestro nuestra capacidad para resolver problemas aumenta de manera significativa. EL CEREBRO SE NOS VUELVE UNA ESPONJA Adem\u00e1s el viajar nos llena de fortalezas psicol\u00f3gicas como la \u00a0humildad, la creatividad, \u00a0la apreciaci\u00f3n de la belleza, la curiosidad o la pasi\u00f3n por aprender lo que nos hace que nuestro cerebro se vuelva una esponja, aprenda al m\u00e1ximo y est\u00e9 abierta a nuevas experiencias en la vida. M\u00c1S ATENCI\u00d3N Y CAPACIDAD DE RENDIMIENTO Por otro lado, el hecho de viajar puede aumentar nuestra atenci\u00f3n plena a cada momento presente, lo que se traduce que el ordenador de nuestro cerebro est\u00e9 al 100% en cada situaci\u00f3n, exprimiendo al m\u00e1ximo sus capacidades. MEJORA DEL BALANCE EMOCIONAL Viajar tambi\u00e9n disminuye miedos y estr\u00e9s por un lado y por otro nos relaja y nos hace estar alegres provocando que nuestro balance emocional (la proporci\u00f3n de emociones positivas que tenemos al d\u00eda por cada emoci\u00f3n negativa) aumenta, y si aumenta se dice que las personas \u201cflorecen\u201d, es decir, como si de plantas se tratasen se produce un efecto domin\u00f3 en todas las \u00e1reas de nuestra vida incluidos a nivel cognitivo con un aumento de nuestras capacidades como el rendimiento, creatividad y an\u00e1lisis de problemas. M\u00c1S PERSPECTIVA Por \u00faltimo decir que viajar tambi\u00e9n aumenta nuestra perspectiva y nos ayuda a relativizar y por lo tanto a analizar con m\u00e1s objetividad las circunstancias que nos rodean. &nbsp;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"FILMOTERAPIA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-11-10T04:15:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-05-07T15:46:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1898\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1637\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Filmoterapia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Filmoterapia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/\"},\"author\":{\"name\":\"Filmoterapia\",\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#\/schema\/person\/bada6f70ef085b5eb4260579d7abe1e1\"},\"headline\":\"\u00abPor qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente\u00bb, una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler\",\"datePublished\":\"2016-11-10T04:15:31+00:00\",\"dateModified\":\"2018-05-07T15:46:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/\"},\"wordCount\":578,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1-1024x883.jpg\",\"keywords\":[\"Viajar\"],\"articleSection\":[\"Felicidad &amp; Bienestar\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/\",\"url\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/\",\"name\":\"\\\"Por qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente\\\", una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler - FILMOTERAPIA\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1-1024x883.jpg\",\"datePublished\":\"2016-11-10T04:15:31+00:00\",\"dateModified\":\"2018-05-07T15:46:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#\/schema\/person\/bada6f70ef085b5eb4260579d7abe1e1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1.jpg\",\"width\":1898,\"height\":1637,\"caption\":\"\\\"Nada desarrolla tanto la inteligencia como viajar.\\\" (Emile Zola)\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00abPor qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente\u00bb, una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/\",\"name\":\"FILMOTERAPIA\",\"description\":\"Cine, coaching y psicolog\u00eda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#\/schema\/person\/bada6f70ef085b5eb4260579d7abe1e1\",\"name\":\"Filmoterapia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef1f56817113a535c7c017e5adc54e545bf683bb8089d9811aa5410529a4158e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef1f56817113a535c7c017e5adc54e545bf683bb8089d9811aa5410529a4158e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Filmoterapia\"},\"description\":\"Bienvenidos a una manera creativa y motivadora de plantear la psicolog\u00eda, el coaching y los recursos de autoayuda. (Jaime Burque en Google+) HODGSON&amp;BURQUE | PSICOLOGOS CORU\u00d1A\",\"sameAs\":[\"http:\/\/jaimeburque.com\"],\"url\":\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"Por qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente\", una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler - FILMOTERAPIA","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\"Por qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente\", una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler - FILMOTERAPIA","og_description":"Esta semana hemos vuelto a colaborar con Marta Sader para la revista Traveler para reflexionar sobre si viajar nos hace m\u00e1s inteligentes, y la verdad es que estamos muy contentos porque este art\u00edculo se ha convertido en uno de los m\u00e1s le\u00eddos de la revista, as\u00ed que creo que merece la pena compartir nuestras ideas sobre este tema con vosotros para celebrar tantos beneficios de viajar. (Os dejamos estas pelis que a lo mejor os inspiran a viajar&#8230;) VIAJAR Y SUS BENEFICIOS COGNITIVOS Si el cerebro fuese un m\u00fasculo, viajar ser\u00eda como ir al gimnasio ( y encima pas\u00e1rselo muy bien). Es decir, viajar tonifica en muchos aspectos el \u201cm\u00fasculo\u201d de nuestro cerebro (creatividad, resoluci\u00f3n de problemas o atenci\u00f3n plena) provocando que rinda mejor en la vida.Os proponemos a continuaci\u00f3n algunos de los beneficios a nivel intelectual de los viajes, teneis mucho m\u00e1s en el art\u00edculo de Marta Sader para la revista Traveler. SOLUCI\u00d3N DE PROBLEMAS Cuando viajamos nuestro cerebro sale de su \u201czona de confort cognitiva\u201d y tiene que enfrentarse a escenarios diferentes: \u00a0nuevos est\u00edmulos, cambios inesperados, sensaciones nuevas, problemas inesperados&#8230;un cambio total en las rutinas de nuestro cerebro que provoca a su vez que nuestros de niveles de atenci\u00f3n, soluci\u00f3n de problemas, imaginaci\u00f3n o incluso habilidades interpersonales aumenten de manera significativa. FLEXIBILIDAD COGNITIVA Por ejemplo, cuando nos vamos de viaje aumenta lo que se llama la \u201cflexibilidad cognitiva\u201d, es decir, el cerebro debe moldearse de manera eficaz a los cambios que se producen a su alrededor lo que a su vez mejora nuestra capacidad de atenci\u00f3n, receptividad, imaginaci\u00f3n y creatividad. Adem\u00e1s, el hecho de estar en contacto con otro ambientes, personas o culturas diferentes aumenta tambi\u00e9n nuestra mente abierta y tolerancia ante nuevas situaciones. \u00bfConsecuencia final de todo lo anterior? Que nuestro nuestra capacidad para resolver problemas aumenta de manera significativa. EL CEREBRO SE NOS VUELVE UNA ESPONJA Adem\u00e1s el viajar nos llena de fortalezas psicol\u00f3gicas como la \u00a0humildad, la creatividad, \u00a0la apreciaci\u00f3n de la belleza, la curiosidad o la pasi\u00f3n por aprender lo que nos hace que nuestro cerebro se vuelva una esponja, aprenda al m\u00e1ximo y est\u00e9 abierta a nuevas experiencias en la vida. M\u00c1S ATENCI\u00d3N Y CAPACIDAD DE RENDIMIENTO Por otro lado, el hecho de viajar puede aumentar nuestra atenci\u00f3n plena a cada momento presente, lo que se traduce que el ordenador de nuestro cerebro est\u00e9 al 100% en cada situaci\u00f3n, exprimiendo al m\u00e1ximo sus capacidades. MEJORA DEL BALANCE EMOCIONAL Viajar tambi\u00e9n disminuye miedos y estr\u00e9s por un lado y por otro nos relaja y nos hace estar alegres provocando que nuestro balance emocional (la proporci\u00f3n de emociones positivas que tenemos al d\u00eda por cada emoci\u00f3n negativa) aumenta, y si aumenta se dice que las personas \u201cflorecen\u201d, es decir, como si de plantas se tratasen se produce un efecto domin\u00f3 en todas las \u00e1reas de nuestra vida incluidos a nivel cognitivo con un aumento de nuestras capacidades como el rendimiento, creatividad y an\u00e1lisis de problemas. M\u00c1S PERSPECTIVA Por \u00faltimo decir que viajar tambi\u00e9n aumenta nuestra perspectiva y nos ayuda a relativizar y por lo tanto a analizar con m\u00e1s objetividad las circunstancias que nos rodean. &nbsp;","og_url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/","og_site_name":"FILMOTERAPIA","article_published_time":"2016-11-10T04:15:31+00:00","article_modified_time":"2018-05-07T15:46:46+00:00","og_image":[{"width":1898,"height":1637,"url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Filmoterapia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Filmoterapia","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/"},"author":{"name":"Filmoterapia","@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#\/schema\/person\/bada6f70ef085b5eb4260579d7abe1e1"},"headline":"\u00abPor qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente\u00bb, una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler","datePublished":"2016-11-10T04:15:31+00:00","dateModified":"2018-05-07T15:46:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/"},"wordCount":578,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1-1024x883.jpg","keywords":["Viajar"],"articleSection":["Felicidad &amp; Bienestar"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/","url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/","name":"\"Por qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente\", una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler - FILMOTERAPIA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1-1024x883.jpg","datePublished":"2016-11-10T04:15:31+00:00","dateModified":"2018-05-07T15:46:46+00:00","author":{"@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#\/schema\/person\/bada6f70ef085b5eb4260579d7abe1e1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#primaryimage","url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1.jpg","contentUrl":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Viajar1.jpg","width":1898,"height":1637,"caption":"\"Nada desarrolla tanto la inteligencia como viajar.\" (Emile Zola)"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/por-que-viajar-te-hace-mas-inteligente-una-colaboracion-con-marta-sader-para-traveler\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00abPor qu\u00e9 viajar te hace m\u00e1s inteligente\u00bb, una colaboraci\u00f3n con Marta Sader para Traveler"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/","name":"FILMOTERAPIA","description":"Cine, coaching y psicolog\u00eda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#\/schema\/person\/bada6f70ef085b5eb4260579d7abe1e1","name":"Filmoterapia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef1f56817113a535c7c017e5adc54e545bf683bb8089d9811aa5410529a4158e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef1f56817113a535c7c017e5adc54e545bf683bb8089d9811aa5410529a4158e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Filmoterapia"},"description":"Bienvenidos a una manera creativa y motivadora de plantear la psicolog\u00eda, el coaching y los recursos de autoayuda. (Jaime Burque en Google+) HODGSON&amp;BURQUE | PSICOLOGOS CORU\u00d1A","sameAs":["http:\/\/jaimeburque.com"],"url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11519"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11519\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13281,"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11519\/revisions\/13281"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11519"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11519"},{"taxonomy":"etiqueta-cine","embeddable":true,"href":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/etiqueta-cine?post=11519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}