{"id":8944,"date":"2015-01-28T14:39:01","date_gmt":"2015-01-28T12:39:01","guid":{"rendered":"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/?page_id=8944"},"modified":"2016-03-15T14:21:11","modified_gmt":"2016-03-15T12:21:11","slug":"tercer-habito-tu-ruta","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/la-guia\/coaching-cine\/la-ruta\/tercer-habito-tu-ruta\/","title":{"rendered":"Tercer h\u00e1bito: Tu ruta"},"content":{"rendered":"<h1>Tercer h\u00e1bito: Tu ruta<\/h1>\n<p><em>Pel\u00edculas que hablen sobre\u00a0 problemas y como afrontarlos, de la resiliencia, de no dejarse llevar por los miedos, del estr\u00e9s, la ansiedad, las urgencias de la vida, programarse con eficacia, planificarse para trabajar en lo importante en tu vida, priorizar en tu toma de decisiones.<\/em><\/p>\n<p><!--StartFragment--><\/p>\n<p>Os dejamos a continuaci\u00f3n algunos art\u00edculos de nuestro blog que hablan sobre este tercer h\u00e1bito:<\/p>\n<p><a title=\"La resiliencia, o como ser capaces de resisitir a las tempestades de la vida\" href=\"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/la-resiliencia-o-como-ser-capaces-de-resisitir-a-las-tempestades-de-la-vida\/\">&#8211; La resiliencia, o como ser capaces de resisitir a las tempestades de la vida<\/a><\/p>\n<p><a title=\"\u00bfQu\u00e9 significa ser fuerte en la vida? La gu\u00eda definitiva\" href=\"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/que-significa-ser-fuerte-en-la-vida-la-guia-definitiva\/\">&#8211; \u00bfQu\u00e9 significa ser fuerte en la vida? La gu\u00eda definitiva\u00a0<\/a><\/p>\n<p><a title=\"16 principios b\u00e1sicos para el manejo del estr\u00e9s\" href=\"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/16-principios-basicos-para-el-manejo-del-estres\/\">&#8211; 16 principios b\u00e1sicos para el manejo del estr\u00e9s<\/a><\/p>\n<p><!--EndFragment-->&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Tercer h\u00e1bito<\/strong><\/p>\n<p>Ya sabemos donde se encuentra escondido nuestro tesoro, es posible llegar hasta \u00e9l, necesitamos ahora crear las coordenadas necesarias que permitan a nuestra barco poder alcanzarlo, la ruta que nos lleve a nuestro objetivo.<\/p>\n<p><strong>Que significa nuestra ruta<\/strong><\/p>\n<p>La ruta consiste en saber llevar a cabo lo que uno considera importante en la vida, planificarse y trabajar en lo uno mismo. Regularse buscando la motivaci\u00f3n y la disciplina, evitando ansiedades o estr\u00e9s innecesario que nos estanquen en nuestros proyectos.<\/p>\n<p>Es en una mala ruta donde muchas personas se estancan en sus vidas, unas coordenadas err\u00f3neas aumentan la ansiedad, el estr\u00e9s, la incapacidad para \u00a0planificarse, provoca vidas ca\u00f3ticas y desordenadas, frustaciones, etc<\/p>\n<p>Podr\u00edamos incluir aqu\u00ed parte de las competencias personales de la llamada inteligencia emocional como son el autocontrol, la confiabilidad, la adaptabilidad o la \u00a0innovaci\u00f3n<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Salas<\/strong><\/p>\n<p>Son siete las salas de proyecci\u00f3n sobre este h\u00e1bito:<\/p>\n<p>&#8211; Luchar contra la adversidad<\/p>\n<p>&#8211; Tomar una decisi\u00f3n<\/p>\n<p>&#8211; Superar retos<\/p>\n<p>&#8211; Luchar contra ti mismo<\/p>\n<p>&#8211; Valent\u00eda<\/p>\n<p>&#8211; Stress<\/p>\n<p>&#8211; Stress y humor, relativizar<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tercer h\u00e1bito: Tu ruta Pel\u00edculas que hablen sobre\u00a0 problemas y como afrontarlos, de la resiliencia, de no dejarse llevar por los miedos, del estr\u00e9s, la ansiedad, las urgencias de la vida, programarse con eficacia, planificarse para trabajar en lo importante en tu vida, priorizar en tu toma de decisiones. 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