{"id":8873,"date":"2015-01-28T12:56:05","date_gmt":"2015-01-28T10:56:05","guid":{"rendered":"http:\/\/jaimeburque.com\/blog\/?page_id=8873"},"modified":"2016-03-15T10:38:52","modified_gmt":"2016-03-15T08:38:52","slug":"introduccion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/la-guia\/coaching-cine\/introduccion\/","title":{"rendered":"Introducci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

Introducci\u00f3n<\/h1>\n

\u00abEl cine y los 7 h\u00e1bitos. Nuestra propia gu\u00eda de coaching a trav\u00e9s del cine\u00bb<\/em><\/p>\n

Proponemos en esta secci\u00f3n una gu\u00eda de coaching basada en la filmoterapia, siete pasos para nuestro desarrollo psicol\u00f3gico utilizando las pel\u00edculas como ingredientes principales.<\/p>\n

(Un ejemplo de coaching a trav\u00e9s de los 7 h\u00e1bitos lo podemos ver en el art\u00edculo 12 Hombres sin Piedad <\/a>. M\u00e1s informaci\u00f3n sobre le inteligencia emocional en el especial La inteligencia emocional y el cine <\/a>)<\/p>\n

NUESTRA PEL\u00cdCULA, la historia<\/strong><\/p>\n

Propongo un ejercicio de visualizaci\u00f3n cin\u00e9fila, imaginemos un cl\u00e1sico largometraje de aventuras, una pel\u00edcula en donde se narre la b\u00fasqueda de una meta, sea cual sea: un tesoro, un ideal, un para\u00edso.. \u00bftenemos en mente esa pel\u00edcula? El coaching ayuda a las personas a obtener los recursos y herramientas necesarias para conseguir una meta y que mejor que el cine para comprender este camino.<\/p>\n

Recordemos por ejemplo El mago de Oz<\/strong>, una pel\u00edcula que transmite muy bien la met\u00e1fora entre el coaching y la b\u00fasqueda de un tesoro. Sus personajes luchan por llegar hasta Ciudad Esmeralda esperando a que un mago les revele cual es el secreto de la felicidad. Finalmente es el camino hacia esa Ciudad Esmeralda lo que les har\u00e1 deshacerse de sus miedos y lograr sus objetivos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 aprendieron durante el camino?\u00bfQue fue lo que les hizo crecer durante su traves\u00eda?Proponemos un viaje por esta b\u00fasqueda a trav\u00e9s de nuestro particular mapa del tesoro, de los ingredientes del coaching y la filmoterapia.<\/p>\n

El camino hacia Ciudad Esmeralda define el camino hacia nuestros objetivos, la busqueda de nosotros mismos, la lucha contra nuestros miedos, la autorrealizaci\u00f3n. Un camino que se divide en etapas, siete stapas que iremos explicando y ,como no, proponiendo pel\u00edculas que traten sobre cada una de ellas.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"xlb74ywo\"<\/a><\/div>\n

 <\/p>\n

NUESTRA PEL\u00cdCULA, la direcci\u00f3n<\/strong>
\nYa tenemos nuestra historia del Mago de Oz, queda ahora comenzar el rodaje. Somos nosotros los directores de esta historia, imagin\u00e9monos como unos consagrados directores (imaginemos a Victor Fleming por ejemplo, director de El Mago de Oz), seguros, eficaces, y controlando todos los engranajes de nuestra pel\u00edcula.
\nCon estas caracter\u00edsticas lo tenemos claro, nuestro objetivo primordial es conseguir 90 minutos del mejor cine. Sentados en nuestra butaca buscamos \u00a0realizar una pel\u00edcula en donde trabajemos y disfrutemos con ello desde el primer minuto hasta el \u00faltimo, en donde el \u00e9xito es importante pero no menos que el desarrollo del mismo. Cuidamos todos los aspectos, gui\u00f3n, escenarios, decorados, m\u00fasica, trabajo en equipo, todo exige la misma dedicaci\u00f3n. Sabemos que si disfrutamos del rodaje el exito est\u00e1 asegurado.
\nNos hablan de otro director fallido, nosotros intuimos el porqu\u00e9, es aquel director efectista e inseguro, aquel que centraba todas sus energ\u00edas en un final apote\u00f3sico, dejando al margen el resto del film, aquel que solo le importaba un \u00a0final asombroso o genial, el resto de la pel\u00edcula se convert\u00eda en un mero tr\u00e1mite, no cuidaba a sus actores, cambiaba constantemente su gui\u00f3n, solo le importaba triunfar a todo precio con su pel\u00edcula. Nunca consegu\u00eda una buena pel\u00edcula
\nDirigimos esta pel\u00edcula de b\u00fasquedas y aventuras y no haremos lo que nuestro colega, nuestra experiencia nos dice que el verdadero trabajo est\u00e1 en el d\u00eda a d\u00eda, una\u00a0 excesiva atenci\u00f3n a un final \u00abfeliz\u00bb nos impedir\u00e1 disfrutar de la pel\u00edcula, nos frustar\u00e1 e incluso corremos el riesgo de bloquearnos. Somos grandes directores, lo tenemos claro, sabemos que para conseguir nuestros objetivos debemos centrarnos en nosotoros y wn nuestro proceso de cambio.<\/p>\n

La felicidad es el propio camino que recorremos, es un proceso que analizaremos a trav\u00e9s de la filmoterapia, proponiendo pel\u00edculas que nos muestren cada una de las etapas..<\/p>\n

Os propongo sentaros en vuestra butaca y disfrutar de este \u00fanico e irrepetible film, nuestra propia pel\u00edcula de crecmieto personal.<\/p>\n

NUESTRA PEL\u00cdCULA, el guion<\/strong><\/p>\n

Ya tenemos la historia y el director, ahora nos queda un buen gui\u00f3n. Aplicaremos como hemos dicho los elementos metaf\u00f3ricos necesarios para esta b\u00fasqueda del tesoro, de esta forma podemos explicar de manera sencilla los pasos de este coaching tan original y motivador. Normalmente el coach es un profesional capacitado que apoya a sus clientes en avanzar hacia sus objetivos y metas. Lo hace mediante un proceso de clarificaci\u00f3n de intenciones, una planificaci\u00f3n realista y apoyando a sus clientes mediante el uso de herramientas fortalecedoras que les ayudan a tener \u00e9xito. En filmoterapia es la pel\u00edcula quien de alguna manera se convierte en nuestro coach y qui\u00e9n nos gu\u00eda a lo largo de su evoluci\u00f3n y nos permite asisitir a la consecuci\u00f3n de sus metas a trav\u00e9s de herramientas clave.<\/p>\n

Esta estructura del coaching ha sido inspirada en \u00abLos 7 h\u00e1bitos de la gente eficiente\u00bb, de Stephen Covey. Asi mismo hemos intentado acoplar fundamentos \u00a0de la inteligencia emocional, de la psicolog\u00eda cognitiva y de la psicolog\u00eda positiva para asi tener una visi\u00f3n mas global de nuestra evoluci\u00f3n personal.<\/p>\n

Si quieres mas informaci\u00f3n sobre los pasos del crecimiento personal ll\u00e1manos, escr\u00edbenos o acude a nuestra consulta en Coru\u00f1a<\/p>\n

Hemos resumido los pasos de este coaching filmoterp\u00e9utico en siete y a cada uno de estos pasos les hemos puesto un nombre clave en nuestra pel\u00edcula personal, en nuestra b\u00fasqueda del tesoro. Los explicamos a continuaci\u00f3n<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Oz\"<\/a><\/div>\n

 <\/p>\n

\u00bfQUE ES UN H\u00c1BITO?<\/strong><\/p>\n

Somos lo que hacemos d\u00eda a d\u00eda. <\/em><\/p>\n

De modo que la excelencia no es un acto,<\/em><\/p>\n

\u00a0sino un h\u00e1bito.<\/em><\/p>\n

Arist\u00f3teles<\/p>\n

(Extracto del libro Los Siete H\u00e1bitos de la gente Altamente Eficiente de Stephen Covey<\/em>) B\u00e1sicamente, nuestro car\u00e1cter est\u00e1 compuesto por nuestros h\u00e1bitos. \u00abSiembra un pensamiento, cosecha una acci\u00f3n; siembra una acci\u00f3n, cosecha un h\u00e1bito. Siembra un h\u00e1bito, cosecha un car\u00e1cter; siembra un car\u00e1cter, cosecha un destino<\/strong>\u00bb, dice el proverbio.<\/p>\n

Los h\u00e1bitos son factores poderosos en nuestras vidas. Dado que se trata de pautas consistentes, a menudo inconscientes, de modo constante y cotidiano expresan nuestro car\u00e1cter y generan nuestra efectividad… o inefectividad.<\/p>\n

Los h\u00e1bitos tienen tambi\u00e9n una enorme atracci\u00f3n gravitatoria, m\u00e1s de lo que la mayor\u00eda de las personas comprenden o admiten. Para romper tendencias habituales profundamente enraizadas tales orno la indecisi\u00f3n, la impaciencia, la cr\u00edtica o el ego\u00edsmo, que vio\u00adlan los principios b\u00e1sicos de la efectividad humana, se necesita algo m\u00e1s que un poco de fuerza de voluntad y algunos cambios meno\u00adres en nuestras vidas. El \u00abdespegue\u00bb exige un esfuerzo tremendo, pero en cuanto nos despegamos de la atracci\u00f3n gravitatoria, nuestra libertad adquiere una dimensi\u00f3n totalmente nueva.<\/p>\n

 <\/p>\n

LOS SIETES H\u00c1BITOS DEL COACHING EN FILMOTERAPIA<\/strong><\/p>\n

Son siete lo h\u00e1bitos que proponemos e nuestro gui\u00f3n. Los tres primeros h\u00e1bitos se refieren al trabajo con uno mismo, y es que para estar bien con los dem\u00e1s hay que estar bien con uno mismo.Es lo que llamaremos la victoria individual.<\/p>\n

1. ACTITUDES<\/strong>, realismo positivo, proactividad, autodependencia, tomar las riendas de tu vida, luchar contra las distorsiones, b\u00fasqueda de soluciones en vez de problemas, optimismo, cambiar el chip, ser positivo\u2026<\/p>\n

2. LA BR\u00daJULA<\/strong>, \u00bfcuales son tus prioridades?, saber lo que quieres en la vida, metas, objetivos, valores \u00e9ticos, retos, saber por lo que luchar, no dejarse llevar por los moralismos, tener seguridad,\u2026<\/p>\n

3. TU RUTA. Lo importante vs. Lo urgente, <\/strong>saber afrontar los problemas, no dejarse llevar por los miedos, el estr\u00e9s, la ansiedad, las urgencias de la vida, priorizar en tu toma de decisiones,\u2026.<\/p>\n

Los tres siguientes se refieren a las relaciones con los dem\u00e1s, con tu pareja, los amigos, la familia, trabajo, desconocidos\u2026.Es lo que llamaremos la victoria interpersonal.<\/p>\n

4. RELACIONES<\/strong>. Ganar-Ganar, gano yo pero ganas tu tambi\u00e9n, comunicaci\u00f3n<\/strong>, consensos, trabajo en equipo, talante, soluci\u00f3n de conflictos, amor, familia, amistad, tratos pol\u00edticos, econ\u00f3micos, sociales\u2026<\/p>\n

5. COMUNICACION<\/strong>. Dos pasos unidos de la mano, Primero entender y luego ser entendido, Empat\u00eda y asertividad<\/strong>. Comunicaci\u00f3n, saber decir no, ponerse en la piel de los dem\u00e1s, ayudar, no dejarse enga\u00f1ar, liderazgo, comunicaci\u00f3n.<\/p>\n

6. EQUIPO<\/strong>. Sinergia, el conjunto es mas que la suma de las partes,<\/strong> buen rollo entre amigos, feeling, el amor mutuo, deportes de equipo, proyectos en com\u00fan,<\/p>\n

7. RENOVACI\u00d3N.Los colores de tu barco, el barniz final<\/strong>. Cuidar cuerpo y mente<\/strong>, espiritualidad, calidad de vida, cultura, alimentaci\u00f3n, deporte, creatividad\u2026<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Introducci\u00f3n \u00abEl cine y los 7 h\u00e1bitos. Nuestra propia gu\u00eda de coaching a trav\u00e9s del cine\u00bb Proponemos en esta secci\u00f3n una gu\u00eda de coaching basada en la filmoterapia, siete pasos para nuestro desarrollo psicol\u00f3gico utilizando las pel\u00edculas como ingredientes principales. (Un ejemplo de coaching a trav\u00e9s de los 7 h\u00e1bitos lo podemos ver en el art\u00edculo 12 Hombres sin Piedad . M\u00e1s informaci\u00f3n sobre le inteligencia emocional en el especial La inteligencia emocional y el cine ) NUESTRA PEL\u00cdCULA, la historia Propongo un ejercicio de visualizaci\u00f3n cin\u00e9fila, imaginemos un cl\u00e1sico largometraje de aventuras, una pel\u00edcula en donde se narre la b\u00fasqueda de una meta, sea cual sea: un tesoro, un ideal, un para\u00edso.. \u00bftenemos en mente esa pel\u00edcula? El coaching ayuda a las personas a obtener los recursos y herramientas necesarias para conseguir una meta y que mejor que el cine para comprender este camino. Recordemos por ejemplo El mago de Oz, una pel\u00edcula que transmite muy bien la met\u00e1fora entre el coaching y la b\u00fasqueda de un tesoro. Sus personajes luchan por llegar hasta Ciudad Esmeralda esperando a que un mago les revele cual es el secreto de la felicidad. Finalmente es el camino hacia esa Ciudad Esmeralda lo que les har\u00e1 deshacerse de sus miedos y lograr sus objetivos. \u00bfQu\u00e9 aprendieron durante el camino?\u00bfQue fue lo que les hizo crecer durante su traves\u00eda?Proponemos un viaje por esta b\u00fasqueda a trav\u00e9s de nuestro particular mapa del tesoro, de los ingredientes del coaching y la filmoterapia. El camino hacia Ciudad Esmeralda define el camino hacia nuestros objetivos, la busqueda de nosotros mismos, la lucha contra nuestros miedos, la autorrealizaci\u00f3n. Un camino que se divide en etapas, siete stapas que iremos explicando y ,como no, proponiendo pel\u00edculas que traten sobre cada una de ellas.     NUESTRA PEL\u00cdCULA, la direcci\u00f3n Ya tenemos nuestra historia del Mago de Oz, queda ahora comenzar el rodaje. Somos nosotros los directores de esta historia, imagin\u00e9monos como unos consagrados directores (imaginemos a Victor Fleming por ejemplo, director de El Mago de Oz), seguros, eficaces, y controlando todos los engranajes de nuestra pel\u00edcula. Con estas caracter\u00edsticas lo tenemos claro, nuestro objetivo primordial es conseguir 90 minutos del mejor cine. Sentados en nuestra butaca buscamos \u00a0realizar una pel\u00edcula en donde trabajemos y disfrutemos con ello desde el primer minuto hasta el \u00faltimo, en donde el \u00e9xito es importante pero no menos que el desarrollo del mismo. Cuidamos todos los aspectos, gui\u00f3n, escenarios, decorados, m\u00fasica, trabajo en equipo, todo exige la misma dedicaci\u00f3n. Sabemos que si disfrutamos del rodaje el exito est\u00e1 asegurado. Nos hablan de otro director fallido, nosotros intuimos el porqu\u00e9, es aquel director efectista e inseguro, aquel que centraba todas sus energ\u00edas en un final apote\u00f3sico, dejando al margen el resto del film, aquel que solo le importaba un \u00a0final asombroso o genial, el resto de la pel\u00edcula se convert\u00eda en un mero tr\u00e1mite, no cuidaba a sus actores, cambiaba constantemente su gui\u00f3n, solo le importaba triunfar a todo precio con su pel\u00edcula. Nunca consegu\u00eda una buena pel\u00edcula Dirigimos esta pel\u00edcula de b\u00fasquedas y aventuras y no haremos lo que nuestro colega, nuestra experiencia nos dice que el verdadero trabajo est\u00e1 en el d\u00eda a d\u00eda, una\u00a0 excesiva atenci\u00f3n a un final \u00abfeliz\u00bb nos impedir\u00e1 disfrutar de la pel\u00edcula, nos frustar\u00e1 e incluso corremos el riesgo de bloquearnos. Somos grandes directores, lo tenemos claro, sabemos que para conseguir nuestros objetivos debemos centrarnos en nosotoros y wn nuestro proceso de cambio. La felicidad es el propio camino que recorremos, es un proceso que analizaremos a trav\u00e9s de la filmoterapia, proponiendo pel\u00edculas que nos muestren cada una de las etapas.. Os propongo sentaros en vuestra butaca y disfrutar de este \u00fanico e irrepetible film, nuestra propia pel\u00edcula de crecmieto personal. NUESTRA PEL\u00cdCULA, el guion Ya tenemos la historia y el director, ahora nos queda un buen gui\u00f3n. Aplicaremos como hemos dicho los elementos metaf\u00f3ricos necesarios para esta b\u00fasqueda del tesoro, de esta forma podemos explicar de manera sencilla los pasos de este coaching tan original y motivador. Normalmente el coach es un profesional capacitado que apoya a sus clientes en avanzar hacia sus objetivos y metas. Lo hace mediante un proceso de clarificaci\u00f3n de intenciones, una planificaci\u00f3n realista y apoyando a sus clientes mediante el uso de herramientas fortalecedoras que les ayudan a tener \u00e9xito. En filmoterapia es la pel\u00edcula quien de alguna manera se convierte en nuestro coach y qui\u00e9n nos gu\u00eda a lo largo de su evoluci\u00f3n y nos permite asisitir a la consecuci\u00f3n de sus metas a trav\u00e9s de herramientas clave. Esta estructura del coaching ha sido inspirada en \u00abLos 7 h\u00e1bitos de la gente eficiente\u00bb, de Stephen Covey. Asi mismo hemos intentado acoplar fundamentos \u00a0de la inteligencia emocional, de la psicolog\u00eda cognitiva y de la psicolog\u00eda positiva para asi tener una visi\u00f3n mas global de nuestra evoluci\u00f3n personal. Si quieres mas informaci\u00f3n sobre los pasos del crecimiento personal ll\u00e1manos, escr\u00edbenos o acude a nuestra consulta en Coru\u00f1a Hemos resumido los pasos de este coaching filmoterp\u00e9utico en siete y a cada uno de estos pasos les hemos puesto un nombre clave en nuestra pel\u00edcula personal, en nuestra b\u00fasqueda del tesoro. Los explicamos a continuaci\u00f3n     \u00bfQUE ES UN H\u00c1BITO? Somos lo que hacemos d\u00eda a d\u00eda. De modo que la excelencia no es un acto, \u00a0sino un h\u00e1bito. Arist\u00f3teles (Extracto del libro Los Siete H\u00e1bitos de la gente Altamente Eficiente de Stephen Covey) B\u00e1sicamente, nuestro car\u00e1cter est\u00e1 compuesto por nuestros h\u00e1bitos. \u00abSiembra un pensamiento, cosecha una acci\u00f3n; siembra una acci\u00f3n, cosecha un h\u00e1bito. Siembra un h\u00e1bito, cosecha un car\u00e1cter; siembra un car\u00e1cter, cosecha un destino\u00bb, dice el proverbio. Los h\u00e1bitos son factores poderosos en nuestras vidas. Dado que se trata de pautas consistentes, a menudo inconscientes, de modo constante y cotidiano expresan nuestro car\u00e1cter y generan nuestra efectividad… o inefectividad. Los h\u00e1bitos tienen tambi\u00e9n una enorme atracci\u00f3n gravitatoria, m\u00e1s de lo que la mayor\u00eda de las personas comprenden o admiten. Para romper tendencias habituales profundamente enraizadas tales orno la indecisi\u00f3n, la impaciencia, la cr\u00edtica o el ego\u00edsmo, que vio\u00adlan los principios b\u00e1sicos de la efectividad humana, se necesita algo m\u00e1s que un poco de fuerza de voluntad y algunos cambios meno\u00adres en nuestras vidas. El \u00abdespegue\u00bb exige un esfuerzo tremendo, pero en cuanto nos despegamos de la atracci\u00f3n gravitatoria, nuestra libertad adquiere una dimensi\u00f3n totalmente nueva.   LOS SIETES H\u00c1BITOS DEL COACHING EN FILMOTERAPIA Son siete lo h\u00e1bitos que proponemos e nuestro gui\u00f3n. Los tres primeros h\u00e1bitos se refieren al trabajo con uno mismo, y es que para estar bien con los dem\u00e1s hay que estar bien con uno mismo.Es lo que llamaremos la victoria individual. 1. ACTITUDES, realismo positivo, proactividad, autodependencia, tomar las riendas de tu vida, luchar contra las distorsiones, b\u00fasqueda de soluciones en vez de problemas, optimismo, cambiar el chip, ser positivo\u2026 2. LA BR\u00daJULA, \u00bfcuales son tus prioridades?, saber lo que quieres en la vida, metas, objetivos, valores \u00e9ticos, retos, saber por lo que luchar, no dejarse llevar por los moralismos, tener seguridad,\u2026 3. TU RUTA. Lo importante vs. Lo urgente, saber afrontar los problemas, no dejarse llevar por los miedos, el estr\u00e9s, la ansiedad, las urgencias de la vida, priorizar en tu toma de decisiones,\u2026. Los tres siguientes se refieren a las relaciones con los dem\u00e1s, con tu pareja, los amigos, la familia, trabajo, desconocidos\u2026.Es lo que llamaremos la victoria interpersonal. 4. RELACIONES. Ganar-Ganar, gano yo pero ganas tu tambi\u00e9n, comunicaci\u00f3n, consensos, trabajo en equipo, talante, soluci\u00f3n de conflictos, amor, familia, amistad, tratos pol\u00edticos, econ\u00f3micos, sociales\u2026 5. COMUNICACION. Dos pasos unidos de la mano, Primero entender y luego ser entendido, Empat\u00eda y asertividad. Comunicaci\u00f3n, saber decir no, ponerse en la piel de los dem\u00e1s, ayudar, no dejarse enga\u00f1ar, liderazgo, comunicaci\u00f3n. 6. EQUIPO. Sinergia, el conjunto es mas que la suma de las partes, buen rollo entre amigos, feeling, el amor mutuo, deportes de equipo, proyectos en com\u00fan, 7. RENOVACI\u00d3N.Los colores de tu barco, el barniz final. 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