{"version":"1.0","provider_name":"FILMOTERAPIA","provider_url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog","author_name":"Filmoterapia","author_url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/author\/admin\/","title":"Los Simpsons presentan:El eneagrama - FILMOTERAPIA","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"wLIDvzdEWD\"><a href=\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/los-simpsons-presentanel-eneagrama\/\">Los Simpsons presentan:El eneagrama<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/los-simpsons-presentanel-eneagrama\/embed\/#?secret=wLIDvzdEWD\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abLos Simpsons presentan:El eneagrama\u00bb \u2014 FILMOTERAPIA\" data-secret=\"wLIDvzdEWD\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","description":"En filmoterapia abordamos muchas maneras de trabajar en uno mismo, desde la fortalezas psicol\u00f3gicas hasta los beneficios de las emociones, tenemos en cuenta todos aquellos recursos que nos ayuden a trabajar en nosotros mismos por eso esta semana comenzamos un especial sobre una muy atractiva herramienta para conocerse y trabajar en uno mismo.\u00a0 Hablamos del eneagrama, un mapa de la personalidad que distingue nueve patrones b\u00e1sicos de conducta y con un enorme potencial como herramienta de desarrollo personal. El eneagrama se compone de 9 arquetipos o estilos b\u00e1sicos de personalidad (los eneatipos), muy diferentes entre si y en donde ninguno es mejor ni peor que otro; cada tipo tiene sus ventajas y desventajas, sus fuerzas y debilidades \u00fanicas. Al identificarnos con alguno de estos 9 eneatipos podemos ampliar nuestro conocimiento sobre nosotros mismos y lo m\u00e1s importante, aprender cual es el mejor camino para sentirnos mejor (y ser m\u00e1s felices) en nuestra vida. Adem\u00e1s nos puede ayudar a comprender m\u00e1s a los dem\u00e1s al entender finalmente sus motivaciones (muchas veces diferentes a las nuestras), un aspecto fundamental para las relaciones de todo tipo. Es muy importante dejar claro que el eneagrama no es tanto una herramienta de diagnostico de personalidad si no una especia de \u201cmapa\u201d que nos da las pistas para trabajar en uno mismo, un recurso que nos puede ayudar mucho si lo utilizamos con flexibilidad, apertura de mente y perspectiva. Una de las claves del \u00e9xito del eneagrama es que es uno de los recursos psicol\u00f3gicos m\u00e1s personalizados que existen, por eso cada vez se utiliza m\u00e1s en contextos tan diferentes como\u00a0 el empresarial, el espiritual, la psicoterapia o el coaching. En filmoterapia queremos incorporar este recurso y dedicarle varios especiales por que \u00a0forma un t\u00e1ndem insuperable junto al cine. Un personaje bien trabajado en una pel\u00edcula (o serie) posee una personalidad tan bien definida que f\u00e1cilmente asociamos con alguno de los tipos del eneagrama (destacar que muchos directores, guionistas y actores utilizan el eneagrama como gu\u00eda insuperable para la creaci\u00f3n de personajes). Al asistir a la evoluci\u00f3n del personaje a lo largo de la pel\u00edcula somos testigos directos del camino para el crecimiento (o autodestrucci\u00f3n) de este personaje. Si aprendemos a trabajar desde el eneagrama y nos identificamos con su eneatipo podemos aprender mucho de su desarrollo, sin duda cine y eneagrama son dos ingredientes fundamentales para la filmoterapia. LOS SIMPSONS Y LOS 9 TIPOS DE PERSONALIDAD Esta semana presentamos los 9 tipos de personalidad del eneagrama de una manera muy original y muy filmoterapeutica, a trav\u00e9s de una de las mejores series de la historia: Los Simpsons. Esta serie nos presenta un conjunto de personajes muy bien caracterizados \u00a0y muy conocidos para todo aquel que haya visto algo la televisi\u00f3n en los \u00faltimos 25 a\u00f1os, unas condiciones perfectas para nuestro objetivo, presentar el eneagrama a trav\u00e9s de 9 personajes de Los Simpsons. Es cierto que tras m\u00e1s de 500 cap\u00edtulos los personajes muchas veces muestran varias caras de su personalidad y que al fin y al cabo siguen siendo personajes de dibujos animados pero aun as\u00ed la genialidad de Matt Groening al caracterizarlos nos servir\u00e1 para introducir al eneagrama. Marge, Bart, Homer, Lisa, el hermano gemelo de Homer, Flanders, Krusty el payaso , el encargado de la tienda de comics\u00a0 y Smithers ser\u00e1n nuestros invitados. Insistimos que muchos de estos personajes muestran a veces estilos de personalidad diferentes y que podr\u00edan incluirse en alg\u00fan otro eneatipo pero nos quedamos en los aspectos m\u00e1s visibles y reconocibles de cada uno de estos personajes que nos servir\u00e1n para conocer mejor el eneagrama. Recordemos que el eneagrama es una herramienta que no se resume en 9 n\u00fameros ni se simplifica a trav\u00e9s de los caracteres de personajes de ficci\u00f3n por muy bien caracterizados que est\u00e9n, el ser humano es mucho m\u00e1s complejo que todo esto, por eso preferimos decir que somos un universo de puntos que tendemos a alguno de los tipos del eneagrama, lo que conlleva una flexibilidad que nos permite centrarnos en nuestro eneatipo pero aprendiendo siempre de todos los dem\u00e1s. Damos paso sin m\u00e1s demora a nuestros invitados estelares para que nos introduzcan a los 9 tipos de personalidad del eneagrama. 1. El \u00e9tico. El tipo idealista de s\u00f3lidos principios,\u00a0 personas que se basan mucho en sus valores personales como motor de vida y con un\u00a0 fuerte sentido del bien y del mal .En su versi\u00f3n menos sana pueden caer en una rigidez de estos valores y adoptar una visi\u00f3n extremista (perfeccionismos, dogmatismos, moralismo, etc) de la vida. Si consiguen flexibilizar estos valores y su visi\u00f3n del mundo (y de ellos mismos) aprenden\u00a0 a ser m\u00e1s naturales, felices, \u00e9ticos y sabios. 2. El ayudador. Personas orientadas a los dem\u00e1s cuyo motor de vida es dar, escuchar, regalar, apoyar, alentar&#8230; El problema de estas personas es que pueden llegar a confundir prioridades vitales y poner a los dem\u00e1s por delante de ellas (con todas las consecuencias negativas que esto pueda tener). Parad\u00f3jicamente en cuanto aprenden a pensar m\u00e1s en si mismos se vuelve m\u00e1s altruistas, comprensivos y equilibrados. 3. El triunfador. Personas orientadas al \u00e9xito, adaptables y constantemente motivadas para conseguir sus metas. El problema que pueden tener es que se queden en ese halo de \u00e9xito y se preocupen demasiado de su imagen sin tener en cuenta otros aspectos de su vida ni profundizar en si mismos. Parad\u00f3jicamente cuando est\u00e1n dispuestos a perder y a mostrar su cara m\u00e1s vulnerable aprenden a triunfar de verdad en sus vidas, son m\u00e1s aut\u00e9nticos, se aceptan e inspiran a otras personas.4. El artista. Personas orientadas a si mismas, que buscan sentirse especiales y diferentes de los dem\u00e1s. Son muy introspectivas, sensibles y emocionales. El problemas es que muchas veces pueden ahogarse en si mismas, volvi\u00e9ndose inseguras, susceptibles, aisl\u00e1ndose de los dem\u00e1s y creando mucha ansiedad. Si aprenden a ser \u201cnormales\u201d, a sentir \u201cnormal\u201d, a mirar su lugar en el mundo con \u201cnormalidad\u201d\u00a0 son capaces de inspirarse, de ganar identidad y ser m\u00e1s creativos, capaces de renovarse y transformar sus expe\u00adriencias. 5. El experto. El tipo cerebral, curioso y vehemente. Le apasiona aprender y sentirse un experto. El problema que pueden llegar a tener es que se refugien en el cerebro dejando de lado otras \u00e1reas importantes de sus vida, pueden volverse obsesivos, exc\u00e9ntricos y aislarse de los dem\u00e1s. Si aprenden a estar en contacto con sus emociones, instintos y su cuerpo como un todo su capacidad de innovaci\u00f3n, su curiosidad y su visi\u00f3n de la vida se equilibra y mejora. 6. El leal. El tipo comprometido, orientado a la seguridad. Necesitan redes de seguridad para sentirse seguros, ser leales a personas, relaciones, ideas o estructuras. Este hecho les puede volver muy indecisos, evasivos, inseguros y contradictorios. Parad\u00f3jicamente en cuanto aprenden a ser m\u00e1s independientes y aut\u00f3nomos crean redes m\u00e1s fuertes, gana en seguridad y se vuelven personas mucho m\u00e1s estables. 7. El entusiasta. El tipo activo, optimista y vitalista. Son personas muy orientadas al disfrute, el problema es que muchas veces cuando se sienten estresados o tienen un problema se evaden demasiado, se vuelven impulsivos y no saben parar. Si aprenden a\u00a0 parar y profundizar con serenidad en su interior se vuelven personas muy equilibradas, dignas,\u00a0 capacitadas y sobre todo son capaces de conseguir una felicidad mucho m\u00e1s plena. 8. El rebelde. Personas protectoras y muy asertivas. De todo el eneagrama es el que m\u00e1s disfruta del liderazgo, este estilo excesivo e intimidante puede llevarle a problemas de aislamiento con los dem\u00e1s al no poder conectar, adem\u00e1s pueden caer en la agresividad y el autoritarismo cuando las cosas no son como ellos quieren. Si aprenden a ser m\u00e1s vulnerables y a dejar a los dem\u00e1s que sean independientes se vuelven m\u00e1s magn\u00e1nimos y mejores l\u00edderes. 9. El conciliador. Orientadas a la tranquilidad y a la paz mental \u00a0son personas comprensivas, diplom\u00e1ticas y pacificadoras. El problema es que muchas veces existen situaciones estresantes que no son capaces de afrontar de manera efectiva, desconectando, evadi\u00e9ndose \u00a0o cediendo con tal de conservar su tranquilidad. En cuanto aprenden a ponerse retos, a ser conscientes de los estresores de su vida y de la importancia del conflicto como parte del crecimiento se vuelven m\u00e1s profundos y mejores mediadores. M\u00e1s sobre el eneagrama en: &#8211; El uno del eneagrama, caracter\u00edsticas y actitudes err\u00f3neas &#8211; 30 pr\u00e1cticas de crecimiento (el uno del eneagrama) &#8211; Entrevista a la psic\u00f3loga, especialista en el eneagrama y escritora Victoria Cadarso &#8211; El dos del eneagrama, caracter\u00edsticas y actitudes err\u00f3neas &#8211; 30 pr\u00e1cticas de crecimiento (el dos del eneagrama)","thumbnail_url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-content\/uploads\/h8a3s064F.jpg","thumbnail_width":"691","thumbnail_height":"450"}