{"version":"1.0","provider_name":"FILMOTERAPIA","provider_url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog","author_name":"Filmoterapia","author_url":"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/author\/admin\/","title":"\u00bfEl \"secreto\" de la felicidad? Cr\u00edtica al libro de Rhonda Byrne (II) - FILMOTERAPIA","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"4NcwqJlyoZ\"><a href=\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/%c2%bfel-secreto-de-la-felicidad-parte-ii\/\">\u00bfEl \u00absecreto\u00bb de la felicidad? Cr\u00edtica al libro de Rhonda Byrne (II)<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/%c2%bfel-secreto-de-la-felicidad-parte-ii\/embed\/#?secret=4NcwqJlyoZ\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00bfEl \u00absecreto\u00bb de la felicidad? Cr\u00edtica al libro de Rhonda Byrne (II)\u00bb \u2014 FILMOTERAPIA\" data-secret=\"4NcwqJlyoZ\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/jaimeburque.com\/blog\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","description":"Continuamos con nuestro especial de dos partes sobre la autoayuda y el pensamiento positivo. Hoy analizamos el documental (y libro) El Secreto de Rhonda Byrne, la cara mas conocida de este tipo de planteamiento. Que lo disfruteis (la primera parte aqu\u00ed) (En este video, Rafael Santandre, autor de \u00abEl arte de no amargarse la vida\u00bb y muy cr\u00edtico con el libro de Rhonda Byrne, nos habla de la felicidad) Normalmente cuando pensamos en actitudes negativas ante la vida enseguida nos vienen a la cabeza los pensamientos negativos o pesimistas pero hay que tener en cuenta que existen otras ideas irracionales que nos impiden estar bien \u00a0y que no solemos tener en cuenta\u00a0como el victimismo, la anticipaci\u00f3n negativa, la necesidad de aprobaci\u00f3n o el perfeccionismo. Si solo consideramos al negativismo como la \u00fanica actitud err\u00f3nea entonces pensaremos que la \u00fanica manera de ser feliz es siendo mas positivo. De esta manera corremos el riesgo de distorsionar el positivismo, destruir sus beneficios \u00a0y convertirlo en \u00a0una especie de optimismo m\u00e1gico, una actitud igual de peligrosa que el pesimismo puesto que puede provocar un ilusi\u00f3n irreal de control en la vida, un desanimo extremo cuando no conseguimos lo que buscamos y una fuerte sensaci\u00f3n de culpa al no poder con el mundo. Esta simplificaci\u00f3n del negativismo es el punto de partida de El Secreto, un documental que se centra en el pensamiento positivo y sus innumerables beneficios como clave absoluta de la felicidad. Es cierto que elementos como la visualizaci\u00f3n positiva y las autoafirmaciones funcionan en nuestras vidas pero con eso no llega, si solo nos dedicamos a trabajar esos aspectos corremos el riesgo de acabar en una sensaci\u00f3n irreal de control en nuestra vida de consecuencias muy negativas. Siempre digo que el trasfondo de El Secreto se basa en un punto clave del ser humano: \u201csomos lo que pensamos\u201d. Es verdad que todo depende de nosotros pero en este documental se distorsiona y simplifica este concepto de manera bastante peligrosa hasta llegar al optimismo m\u00e1gico o irreal. Nos hablan del \u00e9xito en el trabajo o de conseguir lo que queramos en la vida pero se olvidan de aquellos problemas que realmente no podemos cambiar y que solo mediante la aceptaci\u00f3n lograremos superar (es curioso pero la \u00a0palabra aceptaci\u00f3n no se utiliza en ning\u00fan momento durante el documental). La sabidur\u00eda es la capacidad de cambiar lo que podemos cambiar, aceptar lo que no podemos y distinguir lo uno de lo otro y de esto no se habla en el documental. Cuando estoy en consulta me gusta hablar del realismo positivo, es decir integro a esta positividad que tanto insiste El Secreto un complemento maravilloso: el realismo. No solo es importante ser positivo sino que antes debemos hacer an\u00e1lisis de la realidad fundado, objetivo y sin distorsiones \u00a0para as\u00ed poder elegir las mejores soluciones, incluida la opci\u00f3n de que no hay soluciones, es decir aceptar. El Secreto huye de la aceptaci\u00f3n como parte indisoluble de la felicidad pero tambi\u00e9n lo hace del pensamiento cr\u00edtico o escepticismo, una fortaleza necesaria para analizar nuestra realidad y afrontarla con m\u00e1s informaci\u00f3n. Si aceptamos una sola realidad (la que nos impone el documental a trav\u00e9s de la Ley de la Atracci\u00f3n) estamos provocando lo contrario de lo que nos dicen, ya que no dependeremos de nosotros sino de las claves o secretos que nos dan para ser felices. Es mas, da la sensaci\u00f3n de que de alguna manera te dicen: \u201csi no cambias es por tu culpa, el sistema es perfecto, lo imperfecto eres tu\u201d y esto puede convertirse en una manera de control por parte del sistema. En nuestra sociedad existen elementos socioecon\u00f3micos que por mucho que pensemos en positivo nunca cambiaremos, podremos aprender a analizarlos y a luchar por un cambio real de estos factores (si as\u00ed lo decidimos) pero siempre aceptando hasta donde podemos llegar. El documental tambi\u00e9n tiene otros elementos beneficiosos para nosotros como la autoestima, la relajaci\u00f3n o la esperanza, fortalezas indiscutibles que nos hacen m\u00e1s felices, pero de nuevo, con esto no llega. Podr\u00edamos decir que con esto tenemos una parte del trabajo pero nos falta la lucha contra otras actitudes err\u00f3neas a trav\u00e9s de fortalezas como la persistencia, el trabajo en equipo, el sacrificio, el altruismo, vivir el presente o la perspectiva de vida que no se mencionan en ning\u00fan momento en El Secreto. Por ultimo\u00a0 recordar que cada cultura tiene una visi\u00f3n y esquema del \u00e9xito diferente, Estados Unidos es la creadora y exportadora del 90% de los libros de autoayuda y su definici\u00f3n de lo que es el \u00e9xito en la vida no es lo mismo que en otros pa\u00edses. Para la cultura americana el \u00e9xito es consecuencia del trabajo individual, el optimismo o la autoestima. Unas metas y fortalezas loables pero que debemos analizar con el prisma de nuestra sociedad porque si no podemos correr el riesgo en fracasar. En pa\u00edses como Espa\u00f1a hay otros elementos como el grupo, la pasi\u00f3n\u00a0 o disfrutar el momento que debemos tener en cuenta. No hay ninguna mejor que otra, solo debemos tener la capacidad de elegir nosotros, desde la proactividad y el poder como personas."}