Editada por HODGSON & BURQUE psicólogos

Filmoterapia

Cine, coaching y psicología

El libro de «Filmoterapia:100 películas inspiradoras», gratis y por entregas en el blog (ÍNDICE)

Han sido 106 días seguidos compartiendo un trocito del libro de Filmoterapia, primero las introducciones y los prólogos y luego las 100 películas. Han sido (y son) tiempos difíciles y complicados cómo lo que ha ido ocurriendo con el coronavirus, lleno de miedos intangibles, de estar encerrados en casa sin saber hasta cuándo, de no saber hacia dónde vamos, con mucha incertidumbre y con muchas horas perdidas llenas de aburrimiento y desesperación. 

En una época tan incierta y estresante cómo esta y que puede ser comparable a momentos personales difíciles cómo enfermedades, rupturas traumáticas, duelos, depresiones, problemas económicos o crisis vitales, ayuda mucho apoyarse en los demás, sentirse unido a algo, ponerse metas pequeñas y llenar el tiempo de hábitos positivos. No es fácil saber a qué dedicar el tiempo, a que agarrarse y cómo llenar estos hábitos. Pero como muchas otras veces difíciles en nuestra vida el cine puede acudir en nuestra ayuda. Por eso yo también he intentado poner mi granito de arena y me he puesto a volcar el libro de Filmoterapia en el blog. De esta manera todos podéis un distractor pero también un faro que ilumine lleno de fortalezas, valores, actitudes y reflexiones a través del maravilloso mundo del cine y la psicología.

106 días y 2 prólogos, 4 partes introductorias, 100 críticas de películas, 100 vídeos en el blog y otros 100 diferentes en Facebook, 130 ilustraciones, más de 100 publicaciones en Instagram, Facebook y Twitter. Con todos los diseños, todos los contenidos, absolutamente todo el libro que con tanto cariño hice en colaboración con Maribel, Paul y Mayte de El Hilo Ediciones. 

Espero que todo esto os ayude no solo en esta época que tantas personas en el mundo estamos viviendo a la vez, si no también en cualquier etapa alegre o difícil, serena o estresante que viváis a nivel personal. Espero que la Filmoterapia os ayude a navegar por este mar tan revuelto que nos ha tocado vivir.

Aquí os dejo el índice (con todos los links) que fui completando día a día. Prólogos, introducción y anexos y desde el 23 de marzo hasta el 1 de julio una peli, así hasta llegar a 100.

FILMOTERAPIA, 100 PELÍCULAS INSPIRADORAS (ÍNDICE)

Prólogo María Guerra 

Prólogo Ana Férnandez

Introducción

Anexo:Claves filmoterapeuticas y fortalezas psicológicas

100 PELÍCULAS

1. Forrest Gump (Robert Zemeckis, 1994)

2. Zorba el griego/Alexis Zorba (Mihalis Kakogiannis, 1964)

3. 500 días juntos/ 500 days of summer (Marc Webb, 2009)

4. El camino a casa/ The Road Home (Zhang Yimou, 1998)

5. Alma Salvaje/Wild (Jean-Marc Vallée, 2014)

6. Matar a un ruiseñor/ To Kill a Mockingbird (Robert Mulligan, 1962)

7. Amelie/ Le fabuleux destin d’Amélie Poulain (Jean-Pierre Jeunet, 2001)

8. Dogville (Lars von Trier, 2001)

9. Alguien voló sobre el nido del cuco/ One Flew Over the Cuckoo’s Nest (Milos Forman, 1975)

10. Mi pie izquierdo/ My left foot (Jim Sheridan, 1989)

11. American Beauty (Sam Mendes, 1999)

12. Doce hombres sin piedad/ 12 Angry Man (Sidney Lumet, 1957)

13. El milagro de Ana Sullivan/ The Miracle Worker (Arthur Penn, 1962)

14. American History X (Tony Kaye, 1998)

15. La vida de Pi/ Life of Pi (Ang Lee, 2012)

16. Celebración/ Festen (Thomas Vinterberg, 2012) mas Vinterberg, 2012)

17. La vida de Brian /Monty Python’s Life of Brian (Terry Gilliam, 1979)

18. Gattaca (Andrew Niccol, 1997)

19. El Apartamento /The Apartment (Billy Wilder, 1960)

20. Atrapado en el tiempo/ Groundhog Day (Harlod Ramis, 1993)

21. Cadena perpetua / The Shawskank Redemption (Frank Darabont, 1994)

22. Requiem for a dream (Darren Aronofsky, 2000)

23. El Mago de Oz/ The Wizard of Oz (Victor Fleming, 1939)

24. Antonia (Marleen Gorris, 1995)

25. Despedidas/Okuribito (Yojiro Takita, 2008)

26. Castaway on the Moon (Lee Hey-jun, 2009)

27. El festín de Babette/ Babette’s Feast (Gabriel Axel, 1987)

28. El discurso del rey/ The King´s Speech (Tom Hopper, 2010)

29. Dersu Uzala (Akira Kurosawa, 1975)

30. Cisne Negro/ Black Swan (Darren Aronofsky, 2010)

31. El show de Truman/ The Truman Show (Peter Weir, 1998)

32. Billy Elliot (Stephen Daldry, 2000)

33. ¡Qué bello es vivir!/ It’s a Wonderful Life (Frank Capra, 1946)

34. Otra mujer/ Another woman (Woody Allen, 1988)

35. Temple Grandin (Mick Jackson, 2010)

36. En el nombre del padre/ In the name of the father (JIim Sheridan, 1993)

37. Thelma & Louise (Ridley Scott, 1991)

38. La balada de Narayama/  Narayama Bushi-ko (Shôhei Imamura, 1983)

39. Gente corriente/ Ordinary People (Robert Redford, 1980)

40. Caballero sin espada/ Mr. Smith Goes to Washington (Frank Capra, 1939)

41. Warrior (Gavin O’Connor, 2011)

42. Mi vida sin mí (Isabel Coixet, 2003)

43. No sos vos, soy yo (Juan Taratuto, 2004)

44. Las uvas de la ira/ The Grapes of Wrath (John Ford, 1940)

45. Captain Fantastic (Matt Ross, 2016)

46. Cinema Paradiso (Giuseppe Tornatore, 1988)

47. Tomates verdes fritos /Fried Green Tomatos (Jon Avnet, 1991)

48. Transamerica (Duncan Tucker, 2005)

49. El curioso caso de Benjamin Button/ The Curious Case of Benjamin Button (David Fincher, 2008)

50. Prayers for Bobby (Russell Mulcahy, 2009)

51. Her (Spike Jonze, 2013)

52. La cinta blanca/ Das weisse Band (Michael Haneke, 2009)

53. La misión/ The Mission (Roland Joffé, 1986)

54. Mary Poppins (Robert Stevenson, 1964)

55. Whale Rider (Niki Caro, 2002)

56. Secretos de un matrimonio/ Scener ur ett äktenskap (Ingmar Bergman, 1973)

57. Hacia rutas salvajes/ Into the Wild (Sean Penn, 2007)

58. Requisitos para ser una persona normal (Leticia Dolera, 2015)

59. Senderos de gloria/ Paths of Glory (Stanley Kubrick, 1957)

60. Braveheart (Mel Gibson, 1995)

61. El hombre elefante/ The Elephant Man (David Lynch, 1980)

62. La vida de los otros/ Das Leben der Anderen (Florian Henckel von Donnersmarck, 2006)

63. El color púrpura/ The Color Purple (Steven Spielberg, 1985)

64. Alien el octavo pasajero/ Alien (Ridley Scott, 1979)

65. Una cuestión de tiempo/ About Time ( Richard Curtis, 2013)

66. El club de los poetas muertos/ Dead Poets Society (Peter Weir, 1989)

67. Antes del amanecer/ Before Sunset (Richard Linklater, 1995)

68. Vivir/ Ikiru (Akira Kurosawa, 1952)

69. Hotel Rwanda (Terry George, 2004)

70. Una jornada particular/ Una giornata particolare (Ettore Scola, 1977)

71. Pequeña Mis Sunshine/ Little Miss Sunshine (Jonathan Dayton, Valerie Faris, 2006)

72. Secretos y mentiras/ Secrets and Lies (Mike Leigh, 1996)

73. El club de la lucha/ Fight Club (David Fincher, 1999)

74. La vida es bella/ La vita è bella (Roberto Benigni, 1997)

75. Passion Fish (John Sayles, 1992)

76. Ni uno menos/ Yi ge dou bu neng shao (Not One Less) (Zhang Yimou, 1999)

77. Trainspotting (Danny Boyle, 1996)

78. El hijo de la novia (Juan José Campanella, 2001)

79. Capitanes Intrépidos/ Captains Courageous (Victor Fleming, 1937)

80.Manchester frente al mar/ Manchester by the Sea (Kenneth Lonergan, 2016)

81. Días de vino y rosas/ Days of Wine and Roses (Blake Edwards, 1962)

82. Gran Torino (Clint Eastwood, 2008)

83. La vida de Adèle/ La vie d’Adèle (Abdellatif Kechiche, 2013)

84. Olvídate de mí/ Eternal Sunshine of the Spotless Mind (Michel Gondry, 2004)

85. El rayo verde/ Le Rayon Vert (Éric Rohmer, 1986)

86. Tres colores: azul/ Trois Couleurs: Bleu (Krzysztof Kieślowski, 1993)

87. La lista de Schindler /Schindler´s List (Steven Spielberg, 1993)

88. El crepúsculo de los dioses/ Sunset Boulevard (Billy Wilder, 1950)

89. Interstellar (Christopher Nolan, 2014)

90. Mejor impossible /As Good As It Gets (James L. Brooks, 1997)

91. Cuentos de Tokio/ Tokyo monogatari (Yasujirō Ozu, 1953)

92. La escafandra y la mariposa/ Le scaphandre et le papillon (Julian Schnabel, 2007)

93. Primavera, verano, otoño, invierno…y primavera/Bom yeoreum gaeul gyeoul geurigo bom (Kim Ki-duk, 2003)

94. Intocable/ Intouchables (Olivier Nakache y Eric Toledano, 2011)

95. El guerrero pacífico/ Peaceful Warrior (Victor Salva, 2006)

96. Eva al desnudo/ All About Eva (Joseph L. Mankiewicz, 1950)

97. Hannah y sus hermanas/ Hannah and Her Sisters (Woody Allen, 1986)

98. En busca de la felicidad/ The Pursuit of Happiness (Gabriele Muccino, 2006)

99. Una historia verdadera/ A Straight Story (David Lynch, 1999)

100. El indomable Will Hunting/ Good Will Hunting (Gus Van Sant, 1997)

Categoría: Psicología a través del cine

Etiquetas: El libro de Filmoterapia

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Un comentario

  1. Que gran regalo para todos los que nos estamos dedicando al Desarrollo Humano, trabajo con Jóvenes adultos obreros, (de 24 a 50 años) que están intentando terminar la certificación de su Bachillerato o iniciando su universidad truncada.
    Estos documentos serán un verdadero y enriquecido recursos de crecimiento personal.

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